脂肪肝，顧名思義，就是在肝細胞内堆積了過多的脂肪而造成的一種病症，現在，脂肪肝的發病率越來越高，而且越來越年輕化。我們經常會在酒桌上聽到這樣的對話：“我有脂肪肝了，得少吃點大魚大肉了。”“我的脂肪肝，都是被我吃出來的。”可以看出老百姓對脂肪肝的态度，覺得脂肪肝沒什麼大礙，也不痛不癢。其實不然，脂肪肝如果長期不重視不治療，也有引發肝硬化的可能。那麼，怎麼才能知道自己有沒有脂肪肝呢?它在生活中有沒有什麼表現?

1、沒有食欲、惡心嘔吐

對于脂肪肝患者來說，食欲不振是非常常見的一個症狀，患者在吃完東西後，會感覺腹部有些不适，而且還伴随有惡心的情況，如果脂肪肝嚴重的患者甚至可能出現嘔吐的現象，然後任何食物都不想再吃下去。主要因為脂肪肝使得人體對脂肪和蛋白質的耐受性就會降低，因此人體對食物的消化能力也會大大下降，并且還會對身體有排斥現象，患者便會出現食欲不振、嘔吐的症狀。

2、疲倦、乏力

疲倦是肝癌最為典型的一個症狀，也是脂肪肝最初期的表現，當然，每個人都會有疲倦的時候，而脂肪肝引起的疲倦，是沒有理由和經常性的感受到疲倦和乏力，身體也越來越消瘦。平時我們的疲倦感會在我們休息一段時間後慢慢消失，但是脂肪肝引就算是休息後也會感受得到疲倦感。這是因為肝髒的存儲功能受到了損害，供給給身體的燃料就不減少，就會出現營養吸收障礙和能量供給不足的情況。

3、出現蜘蛛痣

蜘蛛痣是經常出現在面部、頸部和手臂上的一種血管痣，形狀像蜘蛛所以被稱為蜘蛛痣。蜘蛛痣的出現，通常被認為是肝硬化的征兆，很多患者一般不太清楚蜘蛛痣的由來和病因，所以會容易忽視它的重要性，有的患者還會把它當成皮膚病來治療。有脂肪肝的患者一定要注意，如果身上出現蜘蛛痣或者在短時間内劇增，并且痣的顔色也發生改變，很可能是肝功能開始慢慢衰竭的表現。

4、出現肝掌

當脂肪肝越來越嚴重時，大拇指和小拇指根部出現紅色的斑點，類似魚鱗狀。在按壓後，斑點會迅速變為白色，一般會在手掌和腳底出現。這是因為當人的肝功能下降，體内的雌性代謝和滅活功能會出現障礙，當這些激素在體内淤積，我們的毛細血管就會充血擴張，手上自然也就出現了肝掌。

以上小編提到的4個症狀，是很多脂肪肝患者都會有的表現，也是脂肪肝患者常見的症狀。雖然現在的脂肪肝很普遍，但是它也容不得我們忽視。脂肪肝一般具有隐蔽性，它和很多慢性疾病一樣表現出來的症狀不是很明顯，但如果我們仔細觀察，是能夠察覺得到身體的異樣的，所以我們應該在發現脂肪肝最初的症狀時，就及時檢查與治療，一定要重視每一階段的病情變化。

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