胃酸過多食譜有哪些

1、胃酸過多食譜有哪些之山藥小米粥

小米100克，山藥200克，紅棗适量。山藥洗淨、去皮、切塊，小米洗淨，棗子洗淨，材料一起放在電飯煲裡，加水煮粥。

功能：山藥和小米都是滋補胃的食物。胃不好的人可以經常喝。小米能增強脾胃，中和胃酸，山藥的粘液能保護胃壁不受胃酸損傷。

2、胃酸過多食譜有哪些之面疙瘩湯

半碗面粉，1個番茄，1個卷心菜，1湯匙蝦皮，一點洋蔥。面粉放入小鍋中，用水充分調制，擰成比米飯稍大的結；番茄洗淨，切碎，卷心菜絲，蝦皮洗淨晾幹；水加入鍋中煮沸，然後揉成結，同時攪拌湯、煮等材料，煮熟，最後放入大蔥，香油A。钕鹽。

功能：富含維生素，面粉能及時中和胃酸，避免胃酸腐蝕。

3、胃酸過多食譜有哪些之南瓜八寶粥

南瓜、蓮子、大米、棗、花生、紅豆、龍眼、松子、葡萄幹适量。材料浸泡在水裡，放在電飯煲裡，加水煮至濃稠，材料柔軟，可以放少許糖。

功能：不忠益氣，健脾溫胃。

4、胃酸過多食譜有哪些之紅棗山藥湯

紅棗10顆,山藥300克,桂圓肉若幹,紅棗洗幹淨,山藥洗幹淨,去皮,切成小塊,将材料一起用鍋煮沸,可以放一點點白糖調味。

作用:紅棗和山藥都有養胃的效果,此湯能補血益氣,健脾養胃,這有助于治療胃酸過多。

5、胃酸過多食譜有哪些之胡蘿蔔湯

胡蘿蔔500克，少量白糖，胡蘿蔔洗淨，切碎，放入鋼精鍋中，加水，煮沸約20分鐘，然後放入少許白糖，煮沸至湯濃。

功效：胡蘿蔔具有健脾健胃、利肝利眼等功效，不僅有助于改善胃酸過多的狀況，而且有保護視力、預防夜盲的作用。

6、胃酸過多食譜有哪些之南瓜花生紅棗湯

半個南瓜，20個花生，一把枸杞芭芭拉和4個紅棗。南瓜皮、紅棗皮、花生皮、枸杞皮洗淨切塊，放入鍋中煮沸，趁熱用蜂蜜調味。

功能：潤肺、和胃、補脾、補中、益氣、南瓜中所含果膠也能保護胃粘膜，促進潰瘍愈合，适用于胃病患者。

胃酸過多的原因

1、首先，胃酸過多可分為多個方面，如胃酸過多，因為患者有可能處于精神緊張狀态，身體疲憊會導緻大腦紊亂，使胃酸分泌不能正常進行，使一些患者會出現過多的胃酸。甜食和辛辣食物，導緻胃酸分泌增加，導緻生理性胃酸。

2、其次，病理性胃酸通常是由慢性胃炎和12個消化道潰瘍引起的。有些病人也可能是由于體内缺乏微量元素。例如，缺鋅也可能導緻胃酸分泌過多。

3、最後，一些刺激性食物，如葡萄酒、咖啡和茶，如果病人長時間食用這些食物，會對胃造成刺激，并導緻胃酸過多的症狀。

胃酸過多不能吃什麼

1、排氣食物

如果你的胃酸過多，吃了排出的食物，破裂的胃粘膜會在這些食物中造成胃穿孔，這是非常嚴重的。日常生活中常見的廢氣食物有柑橘、土豆、玉米、甘薯、洋蔥、豆類等。。

2、碳酸飲料、酒

碳酸飲料的酸度很強。喝酒對胃也有害。有些飲料是酸性的，尤其是烈酒。它的酸度甚至可以與碳酸飲料相比。

3、濃茶

中國人愛喝茶是有說法的。飯後喝茶聊天很愉快。但胃酸的人最好不要喝茶，濃茶不行。喝茶能刺激胃粘膜，促進胃酸分泌。喝茶會加重有胃或十二指腸潰瘍病史的患者的病情。服藥後喝茶，也會降低療效。

4、生冷食物

不管是什麼原因，我們應該少吃冷食。無論是否有胃病，吃冷的食物都會對胃部造成強烈的刺激。醫生的建議也會促使患有胃病的人避免冷辣，這也是原因所在。胃酸過多的人應該盡量吃一些溫和的食物，不要喝生魚片或冰水。

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