你眼裡真正的朋友圈?來源:中國青年報結束一天的忙碌工作，晚上是趙婷發微信朋友圈的時間這次她準備曬一下當天的自拍和午餐吃到的美食每次拍照，她會全面考慮光線、角度等因素拍完再從差别不大的自拍照裡挑選一張最滿意的，開始各種修圖步驟：加濾鏡、瘦臉等，今天小編就來聊一聊關于你眼裡真正的朋友圈?接下來我們就一起去研究一下吧!

你眼裡真正的朋友圈

來源:中國青年報

結束一天的忙碌工作，晚上是趙婷發微信朋友圈的時間。這次她準備曬一下當天的自拍和午餐吃到的美食。每次拍照，她會全面考慮光線、角度等因素。拍完再從差别不大的自拍照裡挑選一張最滿意的，開始各種修圖步驟：加濾鏡、瘦臉等。

不過趙婷覺得自己的修圖技術并不好，她經常找一位會專業修圖的好友幫忙，讓照片裡的她“看上去更美”。

這個“北漂”的95後姑娘，在一家影視公司做行政工作，她希望把自己美好的一面展示給微信朋友圈裡的人。趙婷喜歡在晚上曬照片，因為“這個時間段刷朋友圈的人多”，精心修過的照片和“字斟句酌”的文字也能被更多人看到。

私底下關系較好的朋友告訴趙婷，她的照片修得太過，與本人不太相符。不過趙婷并不介意，“誰不喜歡曬自己漂亮的照片”。

她直言，生活中的自己和朋友圈裡曬的内容差距确實有點大。趙婷不避諱生活中的真實狀态：衣服亂到一開衣櫃就能掉出來，梳妝台上随意擺着大大小小的化妝品瓶子。

近期，微博裡出現了一個熱門話題：“朋友圈裡的假精緻”，意思是有些人在朋友圈裡精緻又積極，現實生活卻一團糟，引來無數網友的閱讀和讨論。

這個話題讨論區的一組圖片更是讓很多人産生共鳴。朋友圈裡營養搭配的早餐拍攝于淩亂的床鋪，高大上的梳妝台實際是逼仄書桌的一角，文藝範兒的下午茶其實取景在狹窄的陽台上……

現今，微信朋友圈已經成為一些年輕人社交的重要平台，不少年輕人在朋友圈裡建立“積極向上”“精緻美好”的人設，追求朋友圈裡的假精緻成為很多年輕人有意或無意的行為。

在長春工作的鄭甯甯也關注這個熱門話題。“在朋友圈裡，我希望自己是個精緻的小仙女。”在她看來，找角度擺拍各種圖片然後修圖，既普遍又正常。

最近，鄭甯甯談起了戀愛。她感冒了，男朋友為她送來早餐。為了曬一張早餐圖片，她找出專門用來拍照的精緻餐具，把包子擺進餐盤，豆漿倒入玻璃杯，各種角度調整，折騰了半個多小時。最後手機被用到發熱，早餐卻涼了。

“就是喜歡擺拍，讓食物看上去更有食欲，幸福感倍增。”鄭甯甯說，有時曬修得太過的自拍時，也會因為不好意思，屏蔽身邊熟悉的朋友。

美景、美食、美照，再搭配文藝氣息十足的文字，不僅是“小仙女們”的最愛，對時下很多男生也一樣有吸引力。

在廣州上大學的趙振明就有一位“很注重儀式感的室友”。每次出去聚會前，這位室友要搭配衣服、弄頭發、噴香水，一通打扮後，還要發自拍、發抖音。更讓趙振明不能接受的是：每次這位室友去圖書館或健身房時，也會拍很多照片，然後發在朋友圈上。“實際上他并不常去，去了也就待一會兒，讓人感覺就是為了拍照。”趙振明吐槽，這位室友平日裡不愛洗澡、洗衣服，在宿舍裡的時間大多是躺着玩遊戲。

盡管刷朋友圈是趙振明每天常做的事，但看到室友發的與實際不符的圖片時，他就直接跳過，“沒興趣看，沒興趣點贊，更沒興趣評論”。

“可以理解，但不認同。”在趙振明看來，室友曬學習和健身的照片，說明他想成為積極上進的人，但在現實中卻是懶惰邋遢。“這屬于一種自欺欺人的行為”，趙振明覺得。

在記者采訪的20名訪談對象中，和趙振明觀點相近的人不在少數。在他們看來，朋友圈與現實生活差距太大的虛僞行為，早晚都要暴露。如此一來，在朋友圈曬的精緻照片不僅不會赢得關注，反倒會引人抵觸。

但也有部分人持相反意見：不喜歡看可以屏蔽，不必對别人的行為評頭論足。85後的孫欣是一位媒體人，她發的朋友圈内容大都是行業内信息和新聞報道，而朋友圈裡炫富、秀娃、秀恩愛、秀自拍的大有人在。對于這些内容，孫欣大都一掃而過，但她不會屏蔽，“每個人都有自己的生活方式，應該尊重”。

現在每個月，趙婷都要使用她“花呗”裡的7000元額度，但每月她的實際收入隻有5000元左右，超額的部分靠信用卡透支或是家裡幫助。對趙婷而言，她需要買衣服、做美甲、去有格調的餐廳，并且把這些在朋友圈裡曬出來，做個精緻的女生，融入同事們的圈子。

每天早出晚歸，“工作和生活已經很忙碌和瑣碎了”，朋友圈裡的儀式感和精緻生活讓趙婷感到放松。“算是對生活的一種調劑。”趙婷說，“誰會把亂糟糟的自己展示給别人。”

“過于在意别人的看法，取悅他人，就丢掉了真實的快樂。”長春明心理咨詢中心的心理咨詢師孟仙姝解釋說，每個人都有真實的自我和社會化的自我，當兩者之間差距過大時，情緒的勞動量就會很大，即“活得很累”。

在孟仙姝看來，很多年輕人覺得真實的自我可能不被認同，就會刻意表現出虛假的社會化的自我，認為這樣才會被朋友認可，“越想證明什麼，越是缺少什麼。” 孟仙姝說，每一個人的評價标準都不一樣，太過于在意他人對自己的評價，是對自己真實生活和自身的不接納。

孟仙姝認為，朋友圈和現實生活中差距大，是因為内心深處不夠自信，對自己不夠接納。而當我們接受自己的真實狀況時，理想的社會化的角色和真實自我之間的差距就會變小，情緒消耗比較小，内心也就更快樂。

最近，趙婷正考慮自學專業的修圖軟件，方便以後自拍完可以自己好好修圖。但她還有點猶豫，不知道為了發朋友圈而去學一款修圖軟件是否有必要。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!