快到12月了,往年我們廣東這邊12月份一到天氣就會越來越冷了,今天懶豬想給大家分享一道在冬天特别實用,變廢為寶的四根湯,每周給家人煲一次,預防感冒它在行,尤其是現在的天氣忽冷忽熱的,孩子容易生病,媽媽們常給孩子煮這道簡單的湯水,小時候媽媽就常給我煮,特别是秋冬季節,可以禦寒暖胃,增強免疫力,食材簡單,做法更簡單,看看是哪些食材吧!
1.将白菜根,蘿蔔根,蔥跟,蘿蔔根準備好,先清洗幹淨備用,也可以切小塊。
2.準備一個鍋,加入适量清水,然後将食材全部加入,大火煮開後轉小火煮15分鐘即可,然後去渣留湯,操作就是這麼簡單。
如果家裡孩子正好感冒了,鼻塞比較明顯,可以加點姜片去煮,到了冬天可以每周給家人煲一次,全家都适宜,這些食材日常非常常見,經濟又實惠,家庭用這種方法預防家人感冒再适合不過了,今天的湯的做法就分享完了,我們下期再見,歡迎大家在評論區留言分享,大家一起互相學習交流,喜歡的記得點個關注哦,如果還沒有學會,可以點我頭像進去看具體的視頻教程,謝謝大家!
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