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産後一直出汗要如何調理

圖文更新时间:2024-08-21 16:22:58

在此期間，不少新媽媽發現自己出汗量明顯提高，為此擔心是不是自己身體出了問題。那麼，産後出汗原因是什麼？新媽媽應該怎麼治療和護理呢？

産後一直出汗要如何調理（産後出汗多怎麼辦）1

大多數媽媽在産後多汗并非病态，也不是身體虛弱的表現，而是排洩體内多餘水分的方式之一，所以一般無須治療，更不用大補特補，隻要保證：

①産後媽媽不要在出汗時着涼即可。

②室内溫度要适宜，适時開門窗透風透氣。

③天氣炎熱時在降溫同時确保空氣可以流通。

④注意要及時擦幹汗液，注意皮膚清潔，如汗濕衣服要即行更換。

産後一直出汗要如何調理（産後出汗多怎麼辦）2

但是，如果産後出汗持續時間比較長，甚至是幾個月，還應該考慮是病理性産後盜汗？

多數是因為準媽媽在産時或産後失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液随之而洩；或因産時氣血耗損，氣随血耗，衛外不固，也就是中醫所說的陰虛造成的。可在中醫指導下用中藥補氣止汗，大夫會根據情況辨證給藥，切忌自行亂服藥哦~

陰虛産後盜汗食療護理方法：宜用養陰益氣，生津斂汗之藥膳治療

小麥糯米粥

原料：小麥仁 60克，糯米 30克，大棗 15枚，白糖少許。

制作方法：将前三味洗淨作粥，人白糖令溶。日2次。

功效：養陰益氣，适用于陰虛之産後盜汗。

産後一直出汗要如何調理（産後出汗多怎麼辦）3

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