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草莓吃多了對身體有什麼影響

健康更新时间:2024-09-12 10:28:11

草莓吃多了對身體有什麼影響?不利于身體健康草莓的性質還偏涼性，其中含有較多的纖維素，食用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，如果食用過多的話就有可能會使人體出現腹痛、腹瀉等腸胃不适的症狀，下面我們就來聊聊關于草莓吃多了對身體有什麼影響?接下來我們就一起去了解一下吧!

草莓吃多了對身體有什麼影響

不利于身體健康。草莓的性質還偏涼性，其中含有較多的纖維素，食用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，如果食用過多的話就有可能會使人體出現腹痛、腹瀉等腸胃不适的症狀。

草莓還具有較多的有機酸成分，食用後可以刺激人體胃酸的分泌，如果食用過多的話也同樣會對人體的腸胃黏膜造成較大的刺激，不利于身體的健康。

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