西紅柿蘋果汁是一種富含維生素A和維生素C的一種食物,同時西紅柿卻含有大量的胡蘿蔔素、和B族維生素,對于心血管有很好的保護作用,而蘋果可以很好地整理腸胃的作用。
By 姝susie
1、準備材料。
2、西紅柿洗淨去皮,切小塊;蘋果洗淨去皮去核,切小塊。
3、将西紅柿、蘋果和涼開水倒入攪拌機,攪打成汁即可。
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