春季護肝喝茶很重要，但這些禁忌不能不知道！

俗話說“肝不好，人易老”，肝髒是身體的解毒器官，對氣血、津液的輸送，機體的排毒起着至關重要的作用，對于人體而言，肝髒不好了，人就容易生病，容易喝醉、臉色發黑、粉刺增多、傷口容易化膿感染、過早地衰老長皺紋，這些都是肝不好的表現。

中醫認為春季養生當以養肝為主，因為春季人的新陳代謝較為旺盛，容易引起肝火旺，因此更要注重春季養肝。可酌情選服氣味芬芳的花茶，以振奮精神，散發體内郁積寒氣，促進人體陽氣生發；或選用紅茶以解酒宴油膩，幫助消化；或酌量品用上好的新茶以收滌煩去毒、清利肝膽，均是春季茶療保健養生有效方法。

1、柚子皮茶

服藥期間忌飲。該茶不能和降脂藥物一起服用，否則會影響藥效，使降血脂的功效大大折扣，甚至還會導緻病人肌肉痛情況；此外，在服用抗過敏藥物的期間，也不能喝柚子皮或柚子茶，很容易出現心律失常以及頭昏還有心悸的情況。脾虛洩瀉、體質虛寒的人群不适用。脾虛洩瀉體質的人群服用柚子茶之後，身體容易出現腹瀉的情況，不利于身體健康。柚子性寒，所以身體體質虛寒的人群也最好不要服用。

柚子茶

2、絞股藍茶

少數患者服用絞股藍後，出現惡心嘔吐、腹脹腹瀉，或便秘、頭暈、眼花、耳鳴等症狀。老年人飲絞股藍茶要注意不要喝野生的絞股藍茶，野生絞股藍茶性寒，對腸胃刺激大，老年人長期飲用對腸胃不好。

絞股藍茶

3、茵陳茶

不可多喝。茵陳是一種清熱利濕退黃的藥物。如果身體沒什麼異常，長期泡水喝的話肯定會對體質有所影響。所以建議，可以适當飲用，最好不要長期泡水喝。

茵陳茶

4、綠茶

胃寒的人不宜過多飲綠茶，過量會引起腸胃不适。神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于茶對乳汁有收斂作用。經期、孕期同樣不宜喝綠茶。

5、雞骨草茶

禁忌：虛寒體弱者慎用。

雞骨草茶

6、決明子茶

決明子性寒，脾胃虛寒的人應該注意避免食用；女性朋友不能長期大量飲用，會導緻月經不調。

決明子茶

1、頭道茶

因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快倒出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。

2、久泡茶

沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價值;而且由于茶葉中的維生素、氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的污染，茶湯中的微生物數量較多，很不衛生。

3、隔夜茶

因為茶葉含有大量的蛋白質，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的蛋白質便會腐爛，放置一晚後又會有一種酶菌生成，同時在茶中殘留大量的丹甯酸會變成具有刺激性的強烈氧化物，對腸胃造成刺激，引發炎症。

孕婦不宜随便飲茶

4、空腹别喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，緻使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

5、發燒時别喝茶

茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

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