若論重慶的避暑勝地，推薦豐都縣的南天湖和武隆區的仙女山，原因有三：

（1）平均海拔都很高。南天湖為1800米，仙女山為1900米，夏季涼爽宜人。

（2）兩大景區核心景觀各有特色。南天湖的是高山湖泊，仙女山的是高山草原。

圖1 南天湖的湖泊風光

圖2 仙女山的草原風光

（3）兩大景區都在武陵山脈上，相距很近，大約三十多分鐘就能從南天湖前門上到仙女山後門。

南天湖位于重慶豐都縣，距主城160公裡，其核心景觀——高山湖泊罕見，其他景觀多樣，如森林、草原、濕地、天坑等，區位優勢、景觀優勢突出。

（一）旖旎的湖邊風情——湖濱公園

南天湖有大小兩湖—— 660畝的南天湖和330畝的夢月湖，前者水上玩法多樣，後者以坐船欣賞湖山風光為主。

為了讓遊客盡情地欣賞水景，公園提供了各種便利設施，如環湖步道、環湖小火車、湖畔搖椅、親水棧道等等。遊客迎着清新湖風，可以悠閑地漫步，可以酣暢地跑步，可以靜靜地坐着……觀湖，隻見湖周群山環繞，湖水碧波漣漪，山上有風車，湖中有假山，營造出不同的景觀。

圖3 親水棧道

圖4 湖中假山

為了讓遊客盡情地享受水景，公園還提供了各種遊樂設施，如湖濱沙灘，這是最具有旖旎風情的設施，藍天、白雲、陽光、沙灘、湖水、遮陽傘，可以玩沙、玩水，濃濃的度假風。

圖5 湖濱沙灘

親水平台，有美女進行專業音樂表演。

圖6 彈琴和唱歌的美女

除此之外有喊泉、音樂噴泉、音樂廣場等設施。當夜晚來臨，迷離的水霧、炫彩的燈光、嗨爆的音樂交織成視覺盛宴。

（二）壯觀的森林景觀——天堂谷

湖水是從山澗溪流注入，我們沿着架在溪流上的木質棧道進入群山之中，一路上先是叢灌蔥茏、後是高林成蔭，景色不斷變化。

圖7 溪流

圖8 參天古樹

來到南天門觀景台上，眺望側面，一山更比一山高，蓮霧峰是最高峰（海拔1985米）；俯瞰山下，溝壑縱橫，林海浩瀚。

圖9 一山更比一山高

天堂谷有兩條線——北線和南線。我們走的是北線，相對輕松；南線可前往蓮霧峰、夢月湖等景點。

（三）其他景點

天湖草場，主要是露營基地，與湖濱公園相鄰，夜晚可以觀賞漫天星辰。

鸬鹚池天坑濕地公園，園内有三個因地震而形成的天坑，周圍青山隐隐，原野上成群牛羊悠閑地吃着青草。

廂壩度假小鎮，原是本地居民趕集的地方，現在新修的商鋪林立，主要是賓館、飯館、商店等。

國際滑雪場，有卡丁車、滑草、騎馬等遊樂設施。

就住宿、餐飲而言，除了露營以外，景區内有各類檔次的别墅、酒店、賓館；美食街也有好幾條，生活設施相當完善。

仙女山位于重慶武隆區，距主城180公裡，其核心景觀——高山草原少見，景觀變化不多，但勝在大氣，以茫茫草原和無垠林海取勝，區位優勢、景觀優勢都不錯。

（一）大草原

仙女山草原與森林相連，除了擁有10萬畝草原外，還擁有33萬畝森林。從視覺效果來說，略有起伏的山丘但又不失平坦，或者茵茵綠草，延綿天際；或者茫茫山林，樹蔽驕陽。

圖10 草原

仙女山紫外線強烈，到了中午，草原上的遊客很少，大多進了山林，躺在墊子上，躲一躲陽光，吹一吹涼風，美美地打個盹。

圖11 山林

（二）其他小景點

仙女山是一個可以自駕遊的景區，森林和草原景觀都氣勢恢宏，草綠、林翠，牛羊徜徉其間，反而讓遊客忽視了它還有景觀獨特的小景點。

圖12 白雲似乎觸手可及

圖13 草原上的牛羊

仙女山原生态公路，有着“中國最美觀光公路”之稱，在略有起伏的美麗草原上，一條筆直公路延伸至遠方。

菩薩坨，在草場凹地之上一座獨峰傲然屹立，像一尊菩薩。

通天塔，原是監測森林火災的瞭望台，是公園最高峰（海拔2033米）。站在塔上眺望遠方，隻見翠嶺連綿，以及鑲嵌在山林之間的遼闊草原。

仙女池，群山中被樹林、草叢嚴密籠罩下的一泓清水，水光潋滟，澄碧如玉。

仙女石，矗立在懸崖峭壁上的幾尊石柱。

除了各類遊樂設施如騎馬、滑水、滑草、滑翔傘等外，仙女山在盛夏也有嗨翻天的音樂節。

圖14 滑水

仙女山是旅遊設施比較成熟的景區，其賓館、飯館都比較發達，也有露營基地，可與浩瀚星河相伴。

（1）雖說各縣推薦各縣的旅遊景區，但是作為避暑勝地，南天湖和仙女山可以同時安排。

（2）南天湖比仙女山更适合住宿，一是前者紫外線沒得那麼強烈；二是喜歡枕水而居，獲得甯靜、淡泊的享受。

（3）安排一日露營、一日酒店，基本上兩個景區都能遊遍。

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