被迫失業的表姐大蘇，因為單位破産，不得不從工作十多年的單位下崗，雖說有賠償金，可自己才40歲，孩子還在上學，不能就這樣回家當家庭主婦了呀，輕松了兩個月後就再也坐不住了，到處找工作投簡曆，誰知大多沒有回應，就連工資四千的行政崗，也被00後的小姑娘給搶了，大蘇開始焦慮了，到底應該怎麼辦？

确實，看看招聘網站上，不管是國企、私企，不管是上市公司，還是初創的小公司，招聘條件大多限制在35歲以下，特别是對女性，更不要說40 的年紀了。

現在二胎、三胎政策放開後，女性的職業生涯就更短了，網上有不少評論在說女性35歲以後，如果遇到失業，再想找到與原來相當的工作就更難了，即使有十多年的工作經驗也難找，除非自降身價，這個年紀的女性，大多上有老下有小，還要平衡好家庭和事業的關系。

那作為40 的女人應該如何面對失業？如何打好我們的職場保衛戰呢？

1、提高職場技能 保衛主戰場

如果現在還在職，請一定堅守好你的一畝三分地，不是說站着位置不幹活，而是要和剛進公司時一樣，有自己的專長，無法被其他人替代的專長，可以是技術上的，也可以是渠道上的，人際關系上的，我們人雖在職場算老人了，但心态一定要有年輕人的心态，如果既不想接受新事務，學習新東西，又以老賣老，本來工作十年以上的老人薪水就每年水漲船高，那在老闆的心裡豈不是用新人性價比更高，還容易管理。

小紅書上有位李姐，工程師出身，早年還參加過國家重點工程的設計呢，這不前兩天60歲辦理完退休，因為技術傍身，單位還要高薪返聘她，她再三推遲，可是單位說是她的工作現在年輕人還不能接手，讓她再堅持幾年，等年輕人成長起來，再讓她正式退休，她隻要答應再幹兩年。李姐就是典型的一技在手，走遍天下都不怕，不關乎年齡，不關乎性别，主要這個崗位是否非你莫屬。

2、利用好八小時以外

已經40 了，在單位工作的不開心，工作被邊緣化，既不想提高職場技能，又想有失業的後手，或者想着以後能邊帶娃邊工作，那八小時之外要利用起來，發展第二職業或第三職業，可以是你主業的延伸，比如有的人主業是做設計的，副業也可以接設計，也可以是你的興趣愛好。

有一對好朋友，妻子喜歡化妝，丈夫喜歡攝影，周圍的親戚朋友但凡有結婚的都會請他們攝像化妝，夫妻倆周末被排得滿滿的，平時上班，周末幹副業，他們的副業收入已經遠遠超過了主業，不過因為他們主業輕松，所以副業也就是想多賺點，等賺夠了錢，聽說他們還要相伴去遊山玩水呢。

因此，如果副業幹好了，也可以成為主業，不管是副業還是主業，都要用心經營，才能有所收獲。

有人說40歲以上女人要是再找工作，除非自己有資本可以做老闆，否則隻有兩條出路，要麼放下身段，随便找個低工資的工作，要麼老公掙得多的，回家當個全職太太，做好後勤工作。 事實真是這樣嗎？

3、轉換賽道 自主創業

朋友張小華今年剛好38歲，之前在一家知名的IT公司上班，從一開始什麼都不懂的新人，跟着項目部的老員工摸爬滾打了幾年，經常出差去項目現場，這不由于項目做的好，領導總是把重要的項目交給她，她也從項目組長一路升到了項目經理，這一幹就是七八年。

正當她的事業如日中天之時，懷了二胎，婆婆老公都堅持讓她生下，她也想一個孩子太孤單，兩個孩子相互有陪伴，可當她生完孩子重返職場還不到一年，由于疫情關系，公司業務收縮，她原本所在部門全部被砍掉，她也因此失業了，快四十的女人還能再去應聘找工作嗎？

翻翻招聘網站，滿眼都是招35歲以下的員工，好不容易面試了二三個崗位，HR還問她生完二胎了，你來上班誰帶孩子，什麼時候生三胎，來來回回找了大半年的工作，也沒找到合适的，面試的機會也越來越少。

原本熱愛烘焙的她，正好利用帶孩子的空閑時間，一邊在網上繼續投簡曆，一邊自己做點糕點發發朋友圈，有時做的多了就送給鄰居朋友一起嘗嘗，正巧有位朋友家裡要辦小朋友的生日宴，于是第一時間想到她，雖然給的錢不多，但是能被朋友認可，張小華心裡特别開心，一傳十十傳百，請她做糕點的人越來越多，在家裡做肯定是不行了，場地太小，于是張小華正式成立了烘焙工作室，不但做糕點，還開辦了烘焙培訓班，她的糕點事業做的如火如荼，她再也不為找不到工作而煩惱了。

有人可能會說那張小華是因為還會烘焙，到底算是有一技之長，可我現在也40，剛失業了，可除了工作什麼也不會怎麼辦？

4、從自身出發，尋找專長

即使失業了，也不可怕，現在是網絡社會，在家辦公的自由職業者也很多，做視頻博主的，做讀書博主的，做攝影達人的、做自由插畫師的，人人都有自己的興趣愛好，隻是看你能否挖掘出來，并堅持做好它，

因此，失業并不是壞事，反正已經失業了，還有比失去工作沒有收入更差的嗎？大不了當作休假，在家調整一下，找到正确的方向再努力，堅持下去，這樣才能看到成果。

網上一位80後叫薔薇的，年初因為大領導跳槽，新來的領導怎麼看她都不順眼，于是因為一個小小的失誤，小題大作直接把她裁了，

薔薇回到家一度不甘心，總認為不管怎麼也能找個差不多的工作，好歹自己以前是行政主管呢，可搞行政的，大多公司都喜歡招新人或有一兩年經驗的就行了，犯不着招個已經工作十多年的，工資還高，

這麼一兩個月下來，差不多的工作沒找着，要想自降身價吧，薔薇也不願意

後來，沒事就是網上逛，因為搞行政的，平時筆頭還行，她聽說網上寫文章也能賺錢，于是，她報了培訓學習寫文章，

雖然一開始沒什麼收入，但她堅持每天寫，和一幫文友互相鼓勵，不斷地投稿寫文章，終于在上個月陸續有文章登上了公衆号，這樣一來，她的信心也就倍增，有了收入，她再也不用向老公伸手要錢了。

宮崎駿在《龍貓》中說過：生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

40歲的女人不管是在職場還是已經失業，隻要找準自己的賽道，努力堅持，隻要堅持下去，一樣可以成就一番新天地。

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