在幹燥的冬季，除了起皮、幹裂外，你最不能忍受的莫過于癢了吧！

皮膚瘙癢好像身上萬隻蟲螞在爬，有時覺得隻有抓出血才可以止癢。聽說哪種止癢藥好，立即行動購買，執行力那叫一個快！可是想要止癢，你需要弄明白你究竟是因為什麼癢鴨~

前幾天，有個 20 多歲女孩過來看診。她說，自己的手掌手指，腳掌腳趾，都會起小泡泡，泡泡周圍發紅，裡面透明，過段時間就會癢，最後脫皮，周而複始。這種狀況自打她懂事以來就存在了。問我這究竟是什麼？

你有沒有此類情況呢？如果有，下面這些知識，你可要牢牢記住啦！

這種情況，你可能患上濕疹了~

Ⅰ

什麼是濕疹？

濕疹是由多種内外因素引起的一種具有明顯滲出傾向的炎症性皮膚病，常伴明顯瘙癢，易複發。

◆内因包括自身的免疫功能出現了異常，以及内分泌疾病、營養問題、遺傳性疾病等；

◆外因可包括接觸的物品、環境的影響以及社會心理因素等。

濕疹嚴重影響生活質量，輕者影響患者外觀，再者，遷延不愈引起色素沉着，影響容貌，更有甚者，瘙癢難忍，嚴重影響正常工作生活。濕疹是一種類似過敏的反應，發病率很高，我國一般人群患病率為 7.5% 。

Ⅱ

濕疹到底長什麼樣子？

如果身體出現疹子，疹子周圍發紅，疹子中央有一股水泡，伴随着瘙癢。随着時間的延長，病變有向周圍正常皮膚擴大的趨勢。特别是一些容易複發的患者要高度重視濕疹的可能性。

Ⅲ

日常護理預防小妙招

1.接觸之物需謹慎

過敏體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易緻敏和刺激性食物。衣着宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

保持良好衛生習慣，勤換衣服，使皮膚保持清潔，忌用熱水、肥皂等刺激性較強的洗滌劑洗患處，盡量避免用手指搔抓局部患處。

2.營養充足需保證

飲食宜清淡而富于營養，忌食海腥發物及腥辣食物，如酒、煙、羊肉、牛肉、魚、蝦等食品。身體素質綜合調：生活要規律，注意勞逸結合；多鍛煉身體，增強自身免疫力。睡眠要充足。保持情緒安定，切勿焦慮、憂郁。

雖然說上面的預防小妙招比較簡單，大家可能感覺并不陌生，但是真正做到的人少之又少。就如同每天塗防曬、不用手擠痘一樣，雖然都知道的道理，但是真正能做到的人有幾個呢？越是看似簡單方法，大家越是要重視。

Ⅳ

治療方案

濕疹分為急性、亞急性、慢性等多種類型，針對不同類型的濕疹，治療的方式也是不同的。

1.急性濕疹：排查過敏病因（食物等）；靜點或口服甘草酸苷，口服抗組胺藥（如阿洛刻）；消炎藥（如新紅康），滲出或紅腫部位用藍科膚甯/生理鹽水 FGF滴眼液 康複新濕敷（6層紗布或3層面膜紙，浸滿藥液，每次20分鐘，日2次）。塗抹易孚，金扶甯，如有滲出塗立思丁。 如3-5天還未緩解，口服激素1周。可以LED理療（紅光，黃光各15分鐘）。

2.亞急性濕疹建議：口服抗組胺藥，如西替利嗪，開瑞坦，阿洛刻等。局部塗抹艾洛松或鹵米松，如抓破有黃痂再塗抹立思丁。 盡量不接觸水。

3.慢性濕疹、神經性皮炎、皲裂性濕疹：排查病因（食物，吸入物，接觸物，感染等）；口服抗組胺藥（如阿洛刻1片日2次）；塗強效激素（如鹵米松），再塗硼酸水楊酸（角質松解促吸收）。在其上貼以膚疾甯（封包療法）。24小時換1次藥。避免熱水燙洗抓撓等刺激。嚴重者可局封得寶松，口服沙利度胺。

對于濕疹，我還總結了幾個大家常問的問題，在這裡一起幫助大家解答啦！誰叫我這麼寵粉呢~

Q ：濕疹有傳染麼？

A：濕疹是一種自身的炎症反應，不具有傳染性。

Q：濕疹隻局限于手與足麼？

A：不一定。文章開篇提到的病例屬于濕疹中的一種類型——出汗不良性濕疹。這種濕疹具有一定的季節性。此外濕疹還可出現在耳部、小腿、肛周、眼睑等部位。

Q:「香港腳」是濕疹的一種類型麼？

A：不是。民間所謂的「香港腳」，其實是一種真菌感染。香港腳與濕疹的皮疹有一定相似度，最終确診還應到醫院進行真菌塗片以确診。

有關皮膚問題你還想了解哪些呢？？評論區留言，讓我看到大家的呼聲。

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