相信有痔瘡的朋友們都能夠體會到排便時“困難重重”，雖說排便本應該是再平常不過的小事了，但是經曆過排便不暢的人，都會了解那種痛苦，所以，咱們今天就來說一下關于痔瘡那些事兒。
首先咱們就先來看看痔瘡是怎麼回事？痔瘡是臨床上一種最常見的肛門疾病，俗話說：“十人九痔”可見痔瘡的發病率還是很高的。簡單來說，痔瘡是指人體直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。
臨床上痔瘡可以分為内痔、外痔、混合痔三種。其中内痔排便時輕者便血，重者脫出肛外。以出血和脫出為主要症狀，多為無痛軟性腫塊，長期反複出血，可引起嚴重貧血。
内痔分為4度：Ⅰ度：除大便帶血、滴血或射血外，無其他自覺症狀。痔核體積小，一般不脫出肛外。
Ⅱ度：有間歇性便後滴血史，感染時則有肛門脹痛、墜脹和裡急後重等症狀，痔核較大，排便時脫出肛外，但便後能自行複位。排便時，因糞便刺激或摩擦，容易出血。
Ⅲ度～IV度：痔核體積增大，有結締組織增生，粘膜變厚，暗紅色，表面粗糙。脫出後不能自然複位，需用手推回或平卧後能複位。患者由于反複出血，還會引起繼發性貧血。
1、 注意肛門部位的衛生，經常用溫水清洗肛門預防肛周炎症；勤鍛煉，多運動，增強免疫力。
2、有出血症狀的痔瘡患者，假如這個時候除了大便帶血、滴血外，沒有其他不适症狀，那麼一般來說此時痔核比較小，處于初期階段，可以外用痔瘡膏或痔瘡栓等治療，比如用京萬紅痔瘡膏等具有止血止痛功效的外用藥物進行治療。對于保守治療無效的患者，可以采取手術的方式進行治療。
3、要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，注意保持排便順暢，避免大便幹結，縮短排便時間。如果大便仍然幹結，可以口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。
4、飲食上避免吃辛辣刺激的食物，還要注意盡量避免吸煙飲酒，可以适當地吃一些補血的食物，比如說動物肝髒，雞血，羊血，鴨血等等。生活當中避免長時間的久坐，多起身活動一下。
以上的4個小妙招對于痔瘡患者減輕疼痛症狀是有幫助，别看方法簡單，但是這些日常生活當中的小細節不可忽視。假如采取了手術治療的方式，手術之後也不要忽視日常護理，要保持健康的生活習慣，飲食習慣，避免出現大便幹燥的情況，避免長時間的蹲廁所。
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