床是我們用來實現睡眠的家具。在所有的家具中，床是我們接觸時間最長的一種，人生三分之一的時間都要在床上度過。從出生到死亡，我們幾乎所有重要的生命活動，都和床密切相關。可見，在添置家具時，挑選一張适合自己的床很有意義。

但家具市場上的床種類有很多，在明确了自己喜歡的款式之後，可根據以下4點來挑選。

1、尺寸

一張床的寬窄，直接影響人睡眠時的翻身活動和睡眠效果。通過腦波觀測睡眠深度和床寬的關系，可發現床寬的最小界限是70厘米，小于70厘米時，睡眠深度會明顯減少，使人不能進入熟睡狀态。日常生活中成人用床的尺寸，都大于70厘米。國标規定，單人床的寬度在72厘米到120厘米之間，雙人床的寬度在135厘米到180厘米之間。

為了使床能适應大部分人的身高需要，床的長度一般以較高人的人體平均尺寸作為标準來設計。考慮到人在躺下時的肢體伸展，再加上頭頂和腳下要留出的空間，床的長度為1.05倍的身高加上頭部餘量（常取10厘米）和腳部餘量（常取5厘米）。從舒适度上考慮，床的長度在200厘米或210厘米時比較适合。

床高以略于使用者的膝蓋為宜，方便上、下床。床的高度也可以和椅子的高度一緻（在40厘米到50厘米之間），使其同時具有坐和卧的功能，同時也要考慮就寝、起床寬衣穿鞋等動作的需要，一般取42厘米。民用小卧室的床可以低一些，來減少居室内的擁擠感，但高度太低的床，不利于老人起身，也不利于床底的清潔。

2、材質

木質床是家具市場上最受歡迎的種類。全實木床的所有木質材料都為實木，但床屏、床挺、床腿和鋪闆所使用的木材可能不同。一般來說，床屏、床挺、床腿等外露且需承重的部位會使用硬木，比如橡木、橡膠木等，鋪闆則使用更普通的松木。全松木材質的實木床，所有木質材料都是松木。​

實木床的主要部件，如床挺、床腿、鋪闆等使用了實木，床屏或床頭的部分則可能會使用人造闆材；木質材料全部為人造闆材的床，大多為酒店家具或辦公家具，普通家用床很少采用這種方式。和前面的兩種實木床相比，人造闆床雖然價格便宜，造型更多，但耐久性和連接的牢靠性都較差。在一定的價格區間内，結構和造型越簡單的床，用材也​越實在。

3、安全性

床的安全性，主要來自于折疊翻靠床、帶電裝置的床、有折疊機構的床，以及家具材料中的有害物質。一般來說，床的折疊部件在折疊過程中不應有瞬時動作，需有緩沖裝置。另外，床的部件也不應有尖銳物質，避免引起刺傷、割傷的風險。可以這樣認為，從安全的角度看，床的結構越簡單越好。

對于帶有箱體的床，因人體睡眠時會産生濕氣，為保護人體健康，同時防止兒童進入床箱窒息，鋪面和箱體應帶有透氣孔。家具材料的有害物質，包括揮發性有害物質（膠水和油漆）、可遷移的重金屬（油漆）、可分解的芳香胺（布料）等，使用了人造闆材的床，應特别注意闆材的封邊。

​4、耐用性

一張床的強度或耐久性，取決于材料、工藝、使用環境等多種因素。比如，一張40公斤以下的實木單人床，經5000次耐久性試驗後，無損；一張40公斤以下的人造闆床，經5000次耐久性試驗後，床挺和床屏的連接就出現了松動。

床的耐久性試驗，包括床鋪面的和均布和集中靜載荷試驗、床鋪面的沖擊載荷試驗、床屏的靜載荷試驗、床長邊的靜載荷試驗等。試驗時和試驗後，床的所有部件或連接件不應斷裂損壞，用于緊固的部件不能松動，活動部件的活動仍應靈活，剩餘變形量需符合标準要求。

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