山地馬拉松急救規則?有幸入選奔跑中國2017年吉林馬拉松急救跑者内心是激動的，從一個一年跑18個全程馬的馬拉松愛好者向一個馬拉松賽事安全保障義務工作者轉變，這本身就是對馬拉松這項極限運動的熱愛，下面我們就來聊聊關于山地馬拉松急救規則?接下來我們就一起去了解一下吧!

山地馬拉松急救規則

有幸入選奔跑中國2017年吉林馬拉松急救跑者内心是激動的，從一個一年跑18個全程馬的馬拉松愛好者向一個馬拉松賽事安全保障義務工作者轉變，這本身就是對馬拉松這項極限運動的熱愛。

2017年6月24日一大早5點就出發，駕車至深圳寶安機場，乘當日早班飛機飛往長春，再乘車趕赴吉林，一路馬不停蹄，但遺憾的是還是遲到約10分鐘才趕緊到下午的急救人員培訓會場——金茂翡翠大酒店。當時培訓課程剛剛開始，培訓李永生老師經驗豐富，培訓内容非常貼近實戰，我還認真做了筆記。

2017年6月25日，我在開跑前一個半鐘06:30就趕到起跑點，和先後趕來的急救隊員們合影留念，交流賽事和救援的心得體會。

08:08，吉林馬拉松鳴槍開跑，因為我服務的是400配速段，所以嚴格按照每公裡540的配速一路前行。路上10公裡後開始陸續遇到抽筋選手，因為不是我的服務對象，沒做停留繼續前行。

09:40，我通過16公裡指示牌，距半程選手完賽大約還有5公裡，已進入培訓老師叮囑的賽事事故多發路段，部分半程參賽選手有在這裡加速的習慣，所以我開始特别注意賽道周邊的情況。

10:03，行進到江畔公園附近，在我前方約20米左右，在賽程19.9公裡距半程終點1.2公裡處，一名年輕的男性半程選手突然倒地。路邊的一名男性急救志願者立即上前查看，并通知周圍人群立即撥打120。我旁邊的工作人員都在忙于撥打120，我則掏出随身攜帶的手機第一時間就開始撥打“急救二号”車豔麗的電話，但占線沒撥通，我又開始撥打“急救一号”李永生的電話，在未接通前，我旁邊的一位賽事服務人員剛好撥通了120，開始大聲地向接線人員通報現場情況和出事位置等信息，此時我挂掉了李永生老師電話，轉身去查看倒地者的情況。當時倒地者還有微弱呼吸，眼睛睜着，目光無神，意識有些不清，已經說不出來話了，急救志願者立即開始第一輪心髒按壓，剛開始按壓第一下時，我曾隐約聽到倒地者還曾用微弱的聲音喊過痛，此後就再沒聲音了。我摸他的臉頰有點熱，懷疑他是不是中暑引起的暈倒，管他是不是，趁着急救志願者在做第一輪心髒按壓的時間空檔，先要幫他降降溫，天氣實在是有點兒熱，恰好賽道對面就是飲水站，我沖過去取來礦泉水，開始在他頭部、頸部兩側、雙腋下、大腿内側兩邊都淋了淋，當時發現倒地者的雙腿向左右兩側呈不規則彎曲狀，我又把它們放平放直，便于倒地者血液回流。在看到志願者在沒有解開倒地者衣服的情況下就開始了心髒按壓，加之持續的按壓很是消耗氣力，他已經開始出現疲态了，我就跟急救志願者說讓我來吧，請他歇一會兒。我跪在倒地者的左手側，把他的衣服揪起，撸到上肢腋下處，翻開他的号碼牌背面，請在場的服務人員看看他有沒有緊急聯系人，我則開始了第二輪按壓，我對面的工作人員則用衣服幫倒地者擦試身體降溫，按壓持續了也就一分鐘左右，倒地者就開始嘔吐，不停地有黃水和粥狀物從他的口中一股股溢出，我擔心堵塞他的氣道，就把他的頭轉向靠我一側，讓他的嘔吐物能順利地流出來，因為擔心他的嘔吐物會阻塞氣道，我立即幫他清理口腔。這時第一輪按壓的志願者又接替我繼續做第三輪心髒按壓。由于倒地者牙關緊閉，我隻能清理掉口腔牙齒外部的嘔吐物，我嘗試用手指掰開他的牙齒，但他的牙關咬合得太緊了，掰不開，口腔牙齒内側的嘔吐物清理不出來。此時，120救護車及時趕到，AED到位，救護車上下來的幾名醫務人員迅速為倒地者貼好電極片，實施心髒除顫，我們前期參與救援人員則都退至一旁，我則趁機拍下了下面這張珍貴的搶救照片，這也是我拍攝的唯一的一張現場救援照片。

看到AED啟動，旁邊的擔架也已準備妥當後，我的任務已經完成，準備離開現場，這時碰到了剛剛趕到的王鵬和另外一名急救隊員，簡單交流了一下現場情況，我則開始繼續未完的征程。

這一陣子的急救，對我的觸動很大，生命的脆弱和急救人員的責任，讓我真切地認識到生命的可貴和賽道救援的重要，什麼配速哇，什麼400呀，都一邊去吧。救助參賽選手，讓大家都安全完賽才是我今天應該做的最重要的事情。我放慢了腳步，徹底和400配速說再見！

11:45，我通過37公裡指示牌，又進入到全程馬拉松事故多發路段，我再次打起精神，注意觀察賽道情況。但很幸運，直到終點，賽道上再沒發生需要急救的突發事故。12:20，我抵達終點拱門，吉林馬順利完賽。

賽後，我感慨萬千，有了切實的親身體驗，可以負責任地說，這次第二屆奔跑中國吉林馬拉松賽事的安全保障服務堪稱完美！賽事當天氣溫高達27、8度，安全保障任務本就難度極大，卻實現了零死亡，不能不說是個奇迹！事故發生後，急救能在幾秒鐘内開始，救護車能在兩三分鐘内趕到，這算不算生死時速呢？

吉林馬拉松圓滿落幕了，但120的呼嘯而來的警報聲還時不時在我耳邊回蕩。我要感謝飛宇AHA李永生老師的精彩授課！感謝當地政府、衛計委、醫務人員、藍天救援，600多名醫療志願者，以及所有為吉林馬拉松安全完賽做出貢獻的全體工作人員，大家辛苦了，我們明年吉林馬再見！

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