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預防孩子近視家長應該這樣做

教育更新时间:2024-07-26 19:25:27

9月是中小學的開學季，每到這個時候，各地醫院的眼科也開始忙碌起來。國家衛健委公布的數據顯示，2020年，中國兒童青少年總體近視率為52.7%，也就是超過半數的孩子已經患上了近視。那麼，面對近視，青少年該怎樣防控？

預防孩子近視家長應該這樣做（延緩孩子近視發展）1

早上，上海一家兒科醫院眼科門診室就迎來就診高峰。

預防孩子近視家長應該這樣做（延緩孩子近視發展）2

複旦大學附屬兒科醫院眼科主任楊晨皓：單從近視來說，可能原來每天也就幾十個，現在非周末時間也會有上百個，周末兩天我們會有1000個号左右，裡面絕大多數都是近視眼的孩子。

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專家介紹，兒童近視主要是有兩方面的原因，遺傳因素和環境因素。近幾年，兒童近視率發展較快，主要還是環境因素所造成，部分學生常用不正确的坐姿和用眼方式進行學習，再加上平常接觸手機等電子産品過多，線上教育、網課時間較長，這些都導緻兒童近距離用眼時間過多，而戶外活動時間越來越少，青少年趨向近視。

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有家長表示，盡管孩子在學習時用上了護眼燈、坐姿矯正器、可升降座椅，電子産品嚴格管控，每天也保證戶外運動，但近視防控的難度依然很高。

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據專家介紹，近視雖然不可逆，但是仍有多種辦法能夠延緩近視的發展，好的用眼習慣以及加強戶外運動更加重要。

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浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院眼科副主任醫師潘飛：戶外運動是最有效，而且是免費的一個防控方法。

來源：央視财經

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