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櫻桃和車厘子是同一樣水果嗎

汽車更新时间:2025-02-22 17:43:19

車厘子被稱為美人果，其營養價值高，不僅美容養顔還有補血功效，深受女性朋友的歡迎。那車厘子是熱性水果還是涼性水果呢?

櫻桃和車厘子是同一樣水果嗎（車厘子是熱性水果還是涼性水果）1

車厘子是熱性水果還是涼性水果

它屬于溫熱性水果

熱性病人和虛熱咳嗽者不能多吃。而且因為含鐵量比較高，再加上含有一定量的氰甙，所以吃多了的話可能會引起鐵中毒或者氫氧化物中毒。有輕度不适的話可以用甘蔗汁來清熱解毒。重度不适的話就要及時就醫了。

促進血液生成車厘子含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關系。常食車厘子可補充體内對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

櫻桃和車厘子是同一樣水果嗎（車厘子是熱性水果還是涼性水果）2

車厘子和櫻桃的區别

外觀和口感不同

①國外的車厘子呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁。但為了方便運輸，國外的車厘子成熟度不高，所以口感不是很好。

②國内的大櫻桃與國外的沒有差别，但國内的是新鮮采摘的，成熟度高，口感會更好。

③國内的小櫻桃，色澤紅豔，個頭比較小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。這種櫻桃常溫存放24小時後先褐後黴，隻能随摘随賣。

生長習性不同

①美國西北車厘子是少數真正屬于季節性水果之一，隻是在每年的6月中旬出産，而到8月中旬，除了在高山地區少量的産品外，美國西北車厘子車就下市了，當然了這之後就是智利車厘子上市，正好完成交接。

②中國櫻桃抗寒力弱，喜溫暖而潤濕的氣候，大概5月份成熟，生于山坡陽處或溝邊，适宜在年平均氣溫15～16℃的地方栽培，土壤以土質疏松、土層深厚的沙壤土為佳。

營養價值不同

櫻桃和車厘子的營養價值相差不多，不同的是車厘子的含鐵量特别高，位于各種水果之首。常食可補充體内對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

櫻桃和車厘子是同一樣水果嗎（車厘子是熱性水果還是涼性水果）3

車厘子的營養成分與功效

車厘子每100克中含有蛋白質1.4克、糖8克、粗纖維0.4克、鈣18毫克、磷18毫克、鐵、59毫克、鎂10.6毫克以及多種維生素成分，同時還含有花青素、花色素等營養成分。

車厘子的營養價值非常高，其含有豐富維生素A、C及鐵元素、粗纖維，同時還含特有的含花青、花色素成分，具有保護視力額、養顔美容、抗衰老、養血補血、促消化的功效。

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