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蛋糕的日常做法vlog

健康更新时间:2024-12-23 18:20:14

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）1

牛油果?營養豐富，适合健身減肥期吃，可以幫助燃燒内髒脂肪，對瘦肚子很有幫助哦！今天做的這份牛油果燕麥撻，0難度快手高顔值下午茶，快安排上吧！

By 沐子醬

用料

雞蛋 2個
牛油果 1個
無糖酸奶 200ml
牛奶 150ml
燕麥 80g
代糖 30g
水果黃瓜 150g
杏仁适量
桂花适量

做法步驟

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）2

1、牛油果切好，準備酸奶

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）3

2、将牛油果和酸奶放入攪拌機打成泥

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）4

3、将燕麥雞蛋牛奶代糖放一起攪拌均勻

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）5

4、放入烘焙模具，烤箱190°25分鐘

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）6

5、将牛油果泥塗抹在燕麥撻上

蛋糕的日常做法vlog（甜品vlog減肥期的健康無糖下午茶牛油果燕麥撻）7

6、裝飾上水果、黃瓜、杏仁、桂花即可

小貼士

烤箱溫度在190°-200°之間，根據自家的烤箱來确定

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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