有很多人都會有這樣的疑問：“為什麼練字的時候寫的好好的，一遇到考試等需要快寫的情況就又打回原型了呢？”
其實就是練字時缺少節奏點，這也是很多人寫字沒勁、沒有筋骨的原因，特别是用中性筆書寫時，中性筆不像鋼筆那樣容易出鋒，這個時候就要掌握好節奏。
一、節奏的重要性
凡事都是有節奏的，跑步需要調整呼吸，寫字也一樣，在書寫時字與字之間，筆畫與筆畫之間也是會有快慢上的不同。為什麼快寫的時候字迹就變得潦草了，快寫和行書草書不同，其實越快越難控制，筆畫、結構、氣息都不穩。
慢其實是為快而準備，也是蓄力的過程，之後的行筆才能順暢。
二、節奏是什麼
節奏就是讓每一個筆畫都有停頓點，有的筆畫停頓在開頭，有的筆畫在中間停，有的則在末尾。
比如長橫的書寫，應該是起筆慢，行筆略快，收筆稍停頓，末筆往下壓。每一個筆畫都有停頓點，這樣再寫就有節奏多了。
三、如何寫的又快又有節奏
1、在書寫時要注意筆畫與筆畫之間，字與字之間的連貫性，在楷書書寫時要注意輕重變化，準确的表達出起筆收筆，一般起落較重，出鋒力度從重轉輕，用書寫的力度來表達筆畫間的輕重變化。
2、由于楷書不似行書牽絲萦繞，所以在書寫時，筆畫之間的連接沒有直接體現在紙上，但是可以通過筆勢筆意相互連接，也就是通常所說的“意連”，似有實無，無處見有。
一味求快是不會練好書法的，必須要快慢交替。而練字時寫的好，快寫時又打回原型，是練習書法都會經曆的問題，熬過這一段，刻苦練習，方可達到有節奏的寫法。
不隻是練習楷書這樣，行書草書也是如此，并非是一味的快，也需要快慢變化，最終才能在整體書寫上提高效率。
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