随着氣溫上升，春天的感覺已經越來越明顯了。春天也是賞花的季節，不過花粉過敏，卻成了不少朋友不能承受的“春之痛”。

随着人們對于花粉過敏的認識越來越多，現在一些城市開始在天氣預報當中加入了一項“花粉指數”，提醒市民做好防護。比如，中國天氣網和首都醫科大學附屬北京同仁醫院，每天都會聯合發布北京的“花粉過敏指數”，目前北京的“指數”還處于“較低”狀态。但在一些南方城市，花粉過敏的困擾可能要來得早一些。我們接下來以成都的花粉指數為例，跟大家來說說這件事。

監測結果顯示，3月上旬至中旬，成都市各觀花點位的花粉指數絕大部分為2級。這意味着，目前的花粉濃度狀況會對花粉過敏人群造成一定影響，花粉過敏人群在出遊時需要做好防護，避免出現過敏症狀。花粉過敏的分級，最低為1級，代表顔色是綠色，最高為6級，代表顔色是紫色。

花粉指數表

據成都市植物園工作人員介紹，春季盛開的櫻花、梅花、桃花、梨花等顔色鮮豔的花基本都是蟲媒花。“蟲媒花”就是靠蝴蝶、蜜蜂等來授粉的花。這類花大多數鮮豔美麗，有芳香或其他氣味，花粉粒通常比較大，再加上經常都是粘成塊，既不容易被風吹散，更不可能吹得高，不容易造成花粉過敏。而春季花粉過敏的“元兇”大部分是無香、無色、無味的風媒花。

蟲媒花

那麼什麼樣的人容易出現花粉過敏呢？總結一下：

具有家族遺傳史的；

生活在暴露環境中的人；

免疫力較差的人；

“高敏”體質的人。

首先，怎麼初步判斷一下自己是不是花粉過敏呢？成都市第一人民醫院過敏反應科的主治醫師何弦提醒，如果在賞花時，出現了以下症狀，就需要注意了！

鼻癢、鼻塞、流清鼻涕、連續打噴嚏（可能連着打好幾個甚至十幾個）、眼睛癢、喉嚨癢、咳嗽（陣發性幹咳為主），有的人還會出現氣喘、胸悶，皮膚可能出現瘙癢症狀。

當然如果您出現了這些症狀，别擔心，何弦醫生介紹，按照這些方法做，能夠幫您最大程度緩解過敏帶來的不适感。

第一，要清理鼻腔，可以自行購買一些小型家用洗鼻器，早晚進行一次鼻腔的沖洗；

第二，皮膚紅或瘙癢可以用流水稍微清洗，然後做一些局部冷敷。

如果您是一名花粉過敏者，是不是就注定與賞花無緣了呢？當然不是！何醫生也給大家支了支招，讓您看花無憂！

要把口罩給戴好，口罩能起到一定的物理隔絕作用；

使用花粉阻隔劑，花粉阻隔劑直接噴到鼻黏膜的表面，形成保護膜也是一個微型口罩的作用；

做脫敏治療，可以讓嚴重花粉症病人的身體逐漸耐受。

如果覺得自己有過敏的症狀，可以去醫院的“變态反應科”（也被稱作“過敏反應科”）就診。如果醫院沒有這個科室，有鼻炎症狀可以去耳鼻喉科，有眼睛的症狀可以去眼科，哮喘病症可以去呼吸科進行就診。

轉自：中國之聲

來源： 哈爾濱新聞綜合頻道

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