我國一年四季中，各地氣候存在差異。因此在天氣炎熱或者寒冷之際，人們的取暖和降溫方式大不相同。比如北方的冬天有暖氣，而南方要想取暖隻能靠空調。但是在炎熱夏季，基本全國都需要用空調來降溫。
那麼，坐月子期間可以開空調嗎？很多人擔心空調有輻射，對寶寶健康不好。或者擔心開空調導緻室内空氣質量差。因此，即便天氣再冷，再熱都拒絕使用空調。其實，這種做法是不對的，最有說服力的例子就是：連醫院的産房都不拒絕用空調，你還在擔心什麼呢？
一、使用空調的好處
寒冷的冬天，沒有暖氣的地區最好的取暖方式就是空調啦！衆所周知，女人在産褥期最怕的就是身體受涼，很容易落下一些身體上的病痛。另外，小寶寶的抵抗力低下，一旦受涼很容易感冒咳嗽，甚至咳出肺炎。而使用空調就可以使母嬰處于合适的溫度内，不僅使産婦感覺心情舒暢，還可以避免母嬰受涼。
炎熱的夏季，坐月子更離不開空調的配合。坐月子不能着涼，但同樣不能太熱。近年來，因捂熱綜合征造成的産後悲劇已經屢見不鮮。所以，适當的使用空調，不僅對身體沒有壞處，還可以避免因溫度過高帶來的種種弊端。
二、空調應該開到多少度？
月子裡開空調應該本着溫度感覺舒适，而又保持室内外溫差不太大的原則，因為，過度的溫差也會引起感冒着涼。所以，在寒冷的冬季，通常将空調溫度調節在21—26度之間即可。而夏季開空調，溫度不應該低于26度，通常保持26—29度為宜。
不同的空調之間在固有的溫度設定上，可能存在些許差異，因此，有條件的家庭可以在室内放上一個溫度計，以保證溫度的适宜。值得注意的是，無論空調開多少度，都要将出風口進行調節，避免空調風直接吹到産婦和嬰兒。
三、使用空調應該注意哪些問題？
雖然空調對調節空氣來說非常管用，但是也存在一些弊端。開空調的房間很容易空氣幹燥。而月子期間房間通常是密閉不透風的。所以，在開空調的時候要盡可能的保持室内濕度适宜。最好放上一個加濕器，或者一盆水。除此之外，還要注意經常開窗通風，在風和日麗的夏季，每天保持開窗通風1次。在天氣比較惡劣的情況下，可以先将母嬰轉移到别的房間，在做好通風換氣後，再重新回到房間。
開空調時應當注意，要讓溫度逐漸變化，而不要突然進入空調房中。打算離開房間時，應先将空調關閉，随後打開房門，待到室内溫度與室外差不多的時候再離開空調房。
空調濾網要定期清洗，否則吸附在上面的灰塵等贓物，會在适宜的室溫環境中，滋生大量細菌。在空調使用過程中散發到空氣裡，威脅着母嬰的健康。
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