現實生活中，每對夫妻都會過性生活，性生活也是夫妻之間情感的一種表達。很多夫妻之間感情非常的好，在性生活上也就會進行的比較頻繁，但是過度縱欲總歸對身體不好。夫妻一夜能過幾次性生活呢？過度縱欲有哪些危害呢？接下來讓我們一起來了解一下。
其實關于夫妻一夜能過幾次性生活的問題，并沒有一個絕對的标準。它和夫妻二人的健康狀況、體力、年齡、情感需求等因素有關，因為每個人都是有差異性的個體，如果強行的列一個标準是不準确的。
夫妻一夜能過幾次性生活，主要是看在過完性生活中第2天的狀态，如果感到腰膝酸軟、腰背酸痛、精神萎靡、心慌氣短等，就說明一晚上的性生活是過度的情況。所以還是要結合自身的身體狀況，選擇最為合适的性生活次數。不過多數情況來看，年輕的人一晚上最好不要超過兩次，上了歲數的人進行性生活不能按晚算了，應該按周算，這樣是對身體沒有多大害處的。
1、影響第二天的正常生活
因為性生活畢竟也是一項體力運動，如果一晚上進行很多次，對體力的消耗也是一個比較大的考驗。第2天的時候就會感到很多身體上的不适和精神上的萎靡，這樣的狀态是不适合進行工作和學習的，會讓人頻繁的出錯不在狀态。
2、影響性功能
對于男性來說過度的進行性生活，非常容易影響性功能。因為一直處于一個性沖動的狀态中，控制神經中樞和性器官就會出現問題，久而久之勃起就會出現困難，也就難以避免的出現陽痿、早洩等性功能障礙。
3、影響夫妻二人的生殖健康
對于男性而言，長時間進行性生活很容易影響到生殖器的健康，比如損傷前列腺的功能，容易得上前列腺炎等前列腺疾病。如果女性經常縱欲過度，并且在性生活上沒有節制，就非常容易滋生細菌，形成一系列的婦科疾病。
性生活最好，但是也不要過度，過度不僅會影響人的身體健康，還會影響正常的工作和生活。适度且規律的性生活不僅能夠讓夫妻二人的感情更加親密，也會有很好的保健養生功效。
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