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四種人堅決不能吃柿餅

生活 更新时间:2024-07-20 21:24:53

時令零食---柿餅

四種人堅決不能吃柿餅(哪些人不宜吃柿餅)1

“霜降摘柿子”,碩果累累的柿樹,是秋天的一道風景,用柿子制成的柿餅,更是一種美味的時令零食。柿餅與其它果脯不同,不用鹽漬,更不用糖漬,甜得“原汁原味”。

柿餅的制作

柿子的品種有甜、澀之分。也許你會認為,甜蜜的柿餅,一定是用熟透的甜柿子做的,其實不然。制作柿餅的原料,多是不能直接入口的澀柿子。

柿子的澀味來自單甯,不論是甜澀哪個品種的柿子,都含有不少單甯。不過,甜柿子裡的單甯,大多以不溶狀态存在于細胞中,不被唾液溶解,也就沒什麼澀味。所以甜柿子成熟後就能直接吃。既然可以直接吃,自然當水果被賣掉,拿去做柿餅未免有點浪費。

而澀柿子中的單甯,基本都是可溶狀态。咬破果皮,可溶性單甯被唾液溶解,就會感到強烈的澀味。成熟的澀柿子要想當水果出售,就得“人工脫澀”,這樣不但增加了成本,還未必比甜柿子好賣。因此,柿農們幹脆用澀柿子做柿餅,為它“升值”。

傳統的柿餅是“晾”出來的。在通風向陽處搭好架子,挑選顔色已變黃、但果實尚硬的柿子,挨個兒削掉皮(這樣能加快水分蒸發),一串串挂起晾曬,場面蔚為壯觀,不少柿園甚至以此為賣點,搞起觀光遊。

曬一兩天後,果肉表面變幹,蒂部也微微下陷,就該手工“掐果”了:順着柿餅的凹陷轉着圈兒摁壓,揉散結塊的果肉,讓水分蒸發更均勻,同時将柿子“塑”成中間薄、邊緣厚的餅狀。若天氣晴好,日曬加手捏,總共7天左右,就能讓柿餅形成,單甯氧化脫澀。當然,日曬法完全靠天吃飯,萬一遇上天氣不好,一年的辛苦很可能白幹,所以,現在加工柿餅時,也用焙烤代替日曬。

花樣柿餅料理

剛曬好的柿餅色澤依然鮮豔,嚼起來還有點脆。不過,我們平時吃的柿餅,顔色往往比較暗淡,表面還有白霜。因為柿餅曬完後,還有一道工序:在幹淨容器裡密封一兩天,再取出攤晾,讓它“出霜”。這種霜是多種糖分(包括甘露醇、蔗糖、果糖、葡萄糖等)在柿子表面凝結成的“微晶聚合物”,對人體有益。品質越好的柿餅,“柿霜”越白越厚。廣東潮州的浮山柿餅、陝西富平的合兒柿餅、山東菏澤的曹州耿餅等,都有漂亮的柿霜,是柿餅中的名品。

柿餅,都是柿子直接加工得來的,不用添加任何輔料。然而,在西安,回民街有一種被人們津津樂道的名小吃-----黃桂柿子餅。它是用臨潼産的“火晶柿子”做成的。具體做法是把柿子搗成泥,和入面粉,再包以不同的餡料,用油炸成金黃色即可。但是,這種方法做的柿子餅屬于高糖高油的高熱量食物,多吃不利于健康。同時,為了避免傳統做法中高溫油炸帶來的危害,可以采用蒸或烤的方法,讓它更營養、健康。

溫馨提示:

1、體弱多病、産後、病後、外感風寒和貧血者不宜食用。糖尿病患者禁用。

2、不宜空腹食用柿餅,尤其有胃潰瘍的病人。

3、柿子皮不能吃。因裡面含有較多單甯,他們能與蛋白質和消化酶形成難溶于水的複合物,影響食物的消化吸收。

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