内衣到底能穿多久？夏天多長時間換一次内衣比較好？我們大家都知道女性的内衣内褲都是貼身衣物的，所以大家在生活中一定要多注意選擇方面，可以穿一些純棉的透氣的，因為這樣才是非常關鍵的，可以讓我們的身體變得特别的健康的。

那麼，内衣的壽命有多長?

每位女性的内衣最少有四件，有的人甚至會更多，因為女性在冷的季節會穿厚内衣，在天氣炎熱的時候就會穿薄内衣。而且，女性的内衣很多，每天都換着穿，所以有的時候内衣都穿很久了，但是看起來還是很幹淨。

不過，内衣的壽命不是看它有沒有變壞，而是看内衣的使用時間。内衣少的女性，隻有兩三個換着穿，基本上這樣的内衣壽命隻有6個月。而有很多内衣的女性，内衣的壽命最多是一年，也就是說不管你買多少内衣，隻要你穿了，并且滿足一年時間，不論内衣再怎麼幹淨也要扔掉。畢竟，内衣是貼身的衣物，而且内衣上會有汗液，油脂，皮屑和乳頭的分泌物沾染在上面。時間長了容易滋生細菌，為了乳房健康最好是定期更換，這個時候千萬别講究勤儉節約。

那麼，在夏天内衣穿多長時間，就要換一次?

冬天的時候人們流汗少，内褲要天天換，内衣卻是兩天才換一次。而到了夏天，很多人在空調房裡待着也沒有怎麼流汗，而且内衣上并沒有汗腥味，所以會有人兩天才換一次内衣。不過，這樣的行為是不建議的，因為夏天溫度高本來就适合細菌滋生。還有，細菌人眼根本看不見，所以内衣沒有味道不代表沒有細菌。

而且，在夏天内衣穿12個小時，就會滋生非常多的細菌，不利于身體健康。而有的人為了第二天方便，經常晚上穿搭扣松開的内衣睡覺，這樣的行為在夏天就不能有了。還有，内衣最好早上的時候再穿，每天都要更換一次幹淨的，這樣才能減少細菌，也能保護身體健康。

那麼，什麼樣的内衣一定要換?

内衣老是往上跑

很多人都有這樣的體驗，就是内衣穿時間長了會容易錯位，不能托住乳房，反而讓會勒的乳房難受。而且經常往上跑，這個說明内衣小了，已經不适合你穿，更不利于固定乳房形狀。女性穿内衣有這樣的經曆，就要趕緊更換大一号的内衣，現在穿的趕緊扔掉。

肩帶變松

一般人們在買内衣的時候，都是買的尺寸剛剛好的那種，等到穿的時間長了。就會發現内衣變形了，而且肩帶也變送松了，需要縮短帶子才能穿。其實這樣的内衣，也是沒有必要穿了，因為人們買内衣的目的是為了保證乳房不下垂。而内衣變形了之後，就沒有這個作用，所以換新是最好的選擇。

胸和背有紅痕

有人為了讓乳房形狀好看，會穿塑形的内衣，也會吧内衣扣得很緊。但是，當你沒有扣很緊的時候，還是覺得内衣穿的不舒服，并且胸口和背部有紅色的壓痕，就說明要更換新内衣了。

此外，内衣也需要手洗才幹淨，而且最好是用洗内褲的肥皂洗，洗完放太陽下曬幹殺菌消毒。

我們大家都知道，在生活中内衣也是女性的貼身衣物，所以在選擇方面也會有着非常多要注意的，盡量的選擇一些适合自己的，不要特别小的，特别緊的，或者是穿一些純棉透氣的，也是非常不錯的，可以改善我們的身材，然後讓自己變得越來越健康。

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