出門燙jio、簡直熱哭了、河南熱成了可南
……
河南高溫兇猛發力，
成為全國熱力中心
河南到底有多熱？
高溫熱浪将持續多久？
高溫來襲 如何做好防範？
河南到底有多熱？
河南遭遇當地今年來最強高溫過程，而且是熱得一騎絕塵，除了新疆吐魯番盆地之外，最高氣溫超過40℃的範圍幾乎全部落在河南。
河南高溫将持續多久？
河南此輪高溫天氣超長待機，6月22日左右高溫都将持續在線。
高溫來襲 如何做好防範？
高溫熱浪作為一種災害天氣，常常被大家忽視，其實它在全球造成的死亡人數不少于龍卷風、洪水、強風暴等災害。建議掌握以下防暑降溫小貼士：
1.設置空調溫度時，建議不低于26°C，定期開窗通風換氣，從炎熱室外進入空調房，應提前将汗擦幹。
2. 出汗後要及時更換衣服，切忌出汗後立即洗澡，更不要用冷水沖澡。
3.适當增加午休，保證睡眠時間。
4.出行注意避開正午時段，及時補充水分，準備藿香正氣水、風油精等解暑藥品。
為了消暑降溫
水邊也多了很多孩子的身影
溺水危險也随之而來
近期全國發生多起溺水事故
令人痛心
家長一定提醒孩子
遠離危險水域！
案例一
5月22日下午5時許，有數名12歲到16歲的少年，結伴到涿州市東茨村附近的白溝河邊玩耍。其間1名少年在推河邊停靠的一艘船時，腳下打滑不慎落入水中，另1名少年見狀下水去救，兩人溺水。
案例二
6月15日下午，廣西柳州市柳江區穿山鎮發生一起溺水事件。知情人介紹，當天下午4時許，穿山鎮竹山村三台屯附近一個水潭，一名初中男生溺水，年僅12歲。與他一起到水潭玩水的還有兩名同伴。兩名同伴說，他倆隻在水邊玩，不敢下水遊泳，而溺水男孩卻遊進了深水區。事後，村民們紛紛趕來搜救，并報了警。溺水男孩被打撈上岸，不幸的是，已無生命體征。
案例三
6月14日下午，内蒙古自治區烏海市兩名學生王某、高某在海勃灣區濱河大舞台西側黃河邊玩耍時不慎落水。當天18時許，救援人員将王某打撈上岸，但已無生命體征。截至16日，救援隊對高某某的搜尋打撈工作仍在進行。
那麼，
該如何做好預防溺水的措施，
保證自身的生命安全？
遇到有人溺水該如何應對？
請大家收好這份
科學預防溺水急救攻略，
關鍵時刻能救自己救他人。
來源：新華網， 中國天氣網
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