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針灸穴位可以減肥嗎

健康更新时间:2024-06-28 12:57:59

針灸穴位可以減肥嗎（針灸減肥的主要穴位及方法）1

針灸減肥方法：體針之一

取穴：主穴為關元、三陰交。

配穴：依據辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：内關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱内盛：曲池、支溝、大橫、四滿、内庭、腹結。

屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

針灸減肥方法：體針之二

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

針灸減肥方法：耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、内分泌、腦、胃。

操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式紮針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

針灸減肥方法：芒針

取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。

操作：選28号3吋長的芒針備用，每次每穴都要紮針。

針灸減肥方法：艾灸

取穴：主穴是陽池、三焦俞。

配穴：地機、命門、三陰交、大椎。

操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸紮針。

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