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咳嗽吃水果可以嗎

生活 更新时间:2025-02-24 04:29:16

咳嗽吃水果可以嗎? 巧克力有緩解咳嗽的功效 英國科學家的一項研究成果顯示,巧克力中含有一種特殊物質,有止咳作用目前臨床上尚無運用,我來為大家講解一下關于咳嗽吃水果可以嗎?跟着小編一起來看一看吧!

咳嗽吃水果可以嗎(咳嗽對症吃水果)1

咳嗽吃水果可以嗎

巧克力有緩解咳嗽的功效

英國科學家的一項研究成果顯示,巧克力中含有一種特殊物質,有止咳作用。目前臨床上尚無運用。

英國科學家在最新一期網絡版美國《實驗生物學聯合會雜志》上報告說,他們将10名健康志願者分成3組進行研究,分别讓他們服用常用鎮咳藥可待因及巧克力的關鍵成分——可可被或安慰劑。此後再讓他們接觸能引發咳嗽的辣椒素。

科學家對每組出現咳嗽症狀的人群進行辣椒素劑量方面的比較,結果發現,服用可可含者引發咳嗽所需的辣椒素劑量最高。由此說明,可可堿的鎮咳作用大于可待因。研究還發現,可可堿對心血管和中樞神經系統沒有不良作用。

咳嗽對症吃水果

除了對症吃藥外,水果也有意想不到的功效,能幫您減緩咳嗽的症狀。

咳嗽時伴有氣喘,或幹咳無痰時,可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁試,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,幹咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。

如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬于炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮成含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。

處于發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火”。這是因為,梨中含有配糖體及緊酸等成分,加入川貝母、冰糖将梨蒸後食用,效果更佳。還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁試,能鎮咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳的功效。

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、幹咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱;體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

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