上個視頻跟大家分享了,常見的5種嘴角經常長痘的原因,在上個視頻分享後,有小夥伴給我留言說,她就是經常便秘引起的,便秘這個問題也調理改善過,時好時壞的,其實很多大一部分原因還是跟我們自身日常飲食作息等方面有關,下面來跟大家一起分享下嘴角長痘的改善方法及注意事項先:
真實案例,請勿盜圖
那嘴角、唇周邊長痘怎麼辦呢?
1.首先,每天洗臉的時水盡量使用溫水,尤其需要注意嘴角、口周部位的清潔,洗臉用的洗面奶或者面皂避免使用太刺激的,因為太大會容易刺激到我們脆弱的皮膚
2、護膚的同時别忘了嘴角部位的護理,如果出現痘痘發紅、伴有疼痛感的,注意嘴角的消炎抑菌,可塗抹些消炎類滋潤型的護膚品
3.對于經常化妝的女性來說,要注意防曬和卸妝
4.要注意休息,不要熬夜。熬夜對皮膚的傷害是很大的,還有晚上洗完臉之後,盡量不要在對電腦了,輻射大。
5、最後一點就是飲食方面的,杜絕辛辣、刺激、海鮮類的食物。飲食上多吃清火祛熱的食物,嘴巴周圍長痘的女性大多數有内熱可以吃一些具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物。
在我們日常生活中清火祛熱的食物有很多:西瓜、梨、山竹、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、瘦豬肉等等,非常多。
另外有部分嘴角長痘者,是因缺乏維生素所引起的,要想預防嘴巴周圍長痘,平時可以多補充體内的維生素,其中維生素A對肌膚有再生作用,維生素C具有美白修複的左右,維生素B2及b6能有效加速細胞生物氧化,平複痘印痘坑的功效。維生素方面的食物,我就不一一介紹了
另外,嘴角經常反複長痘者,注意每天保持大便通暢,排出體内誘發痘痘的毒素。以上就是嘴角經常長痘的改善方法及建議,感謝大家對希易思護膚團隊的支持,每天解鎖更多護膚小知識。希望對大家有所幫助
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