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抑郁症的日常表現及症狀

生活 更新时间:2025-05-02 07:20:03

現如今,随着生活壓力的增大,抑郁症的發病率也逐年地增高。

《中國國民心理健康發展報告顯示》,18~34歲的青年是成人中最焦慮的群體;其中無業、失業、退休人員的抑郁水平最高,其次是學生群體。

的确,在18到34歲這個年齡層中人們會面對諸多的問題,學業、事業、房貸、子女還有老人。等到了35歲,又要面臨着被辭退或失業的風險。往往就會被生活“折磨”成為抑郁症。

不過很多人患有抑郁症,就診率卻非常低,這是因為很多抑郁症患者的識别率不到20%。

抑郁症的日常表現及症狀(低落不開心抑郁症早期有4個症狀)1

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今天,小妙想以朋友的身份好好地和大夥聊聊這個病。我們先來識别一下,抑郁症早期都有什麼征兆。

抑郁症早期有4大征兆

如果你有以下4點,且症狀持續在兩周以上,日常生活、工作、學習、社交都收到了明顯的應該,那麼建議您盡快就診。

1、一段時間總也高興不起來。這種憂傷不隻表現在表情上,也可能會出現在動作和姿态上;

2、可能會出現對于社交的厭倦、冷淡、對周圍的事物都提不起興趣;

3、認知功能受到損害:如注意力不集中、反應遲鈍、記憶力減退等;

4、還會伴有一些沒有明确原因的長期失眠、食欲減退、體重下降、身體總是感覺很疲倦。

抑郁症

抑郁症的日常表現及症狀(低落不開心抑郁症早期有4個症狀)2

那麼,如果确診為抑郁症後,該如何做呢?

如何擺脫抑郁症?

很多被确診為抑郁症的人都不願吃藥,往往認為抑郁症隻是不開心的情緒,隻要通過自己調節就能好。其實,患抑郁症時,大腦内的神經遞質水平會發生改變,如果使用藥物調節神經遞質水平,便能夠更快地緩解症狀。

抗抑郁藥物有3種,即單胺氧化酶抑制劑、三環類抗抑郁藥和選擇性五羟色胺再攝取抑制藥。

一、單胺氧化酶抑制劑

單胺氧化酶抑制劑,這類當中最早出現的藥物是異丙肼。但由于該藥會跟某些食物反應,出現高血壓危象等不良反應,就逐漸被淘汰了。

二、三環類抗抑郁藥

代表藥是丙咪嗪。對抑郁症效果不錯,逐漸成為了抑郁症的首選用藥。

三、選擇性五羟色胺再攝取抑制藥

這類藥是治療抑郁症比較新的用藥。代表藥是氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等,這類藥物不但可以抗抑郁,還能夠抗焦慮,适合抑郁同時伴随焦慮的人群。

抑郁症的日常表現及症狀(低落不開心抑郁症早期有4個症狀)3

如果用藥,一定要按照醫生的指導進行,在治療期間有的人往往覺得周期太長,繼而出現漏服、自行減量的情況,這些都會影響到治療的效果,甚至會影響後續的治療。所以一定要按照醫囑服藥,覺得不要已經康複就自行停藥。

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