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炒南瓜好吃的方法

美食 更新时间:2025-01-09 04:11:56

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炒南瓜好吃的方法(想要三餐吃得好)1

炒南瓜好吃的方法

将肉切成薄片狀 同時絲瓜剝皮後切絲 小南瓜切成薄片,注意小南瓜是不需要挖籽的,也不需要削皮。 倒入适量的油後先放入肉片,煸出肉油後先倒入南瓜片翻炒 南瓜比較難熟,所以先翻炒一下,直到南瓜7 8分熟了,放入适量的鹽、生抽,再翻炒一下。 南瓜熟的差不多了,放入絲瓜,鶴南瓜翻炒均勻後倒入50ml水,蓋上鍋蓋煮半分鐘 半分鐘後觀察絲瓜,絲瓜變熟後會變色,再放入少量鹽、适當的糖調味提鮮,收汁後出鍋! 完成!又有南瓜的鮮,又保留了絲瓜的鮮滑!不喜勿噴!純屬個人廚藝創作。 中國菜,家常菜,炒,午餐,晚餐,一家三口,

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