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自我本我超我意味着什麼

生活更新时间:2025-02-05 06:47:31

大家好，我是廂廂，今天想和大家分享一下弗洛伊德的三我結構。弗洛伊德将人格結構分為三個層次:本我、自我和超我，這三個詞分别是什麼意思，又代表了什麼理念呢，下面我們來看一下。

本我

位于人格結構的最底層次，是人的原始的無意識本能。
每個人先天固有的一切特質都蘊藏在本我中。
本我中有本能的驅力，特别是性和攻擊的本能。
本我遵循快樂的原則，尋求直接的滿足，而不顧社會現實是否有實現的可能。

自我本我超我意味着什麼（自我本我超我）1

本我不能忍受挫折，不抑制自己的欲望，因此本我具有不合邏輯、不講道理、不受道德倫理的限制，以及盲目、非理性、自私放縱的特點，是“原始的人”。

有些人做事情毫不顧忌是否符合社會道德規範，例如随地吐痰、丢垃圾、亂停車、不理會别人是否會因此而受到困擾，就是本我占據了主導地位。這個詞可以直觀的表達我想要做。。。

自我本我超我意味着什麼（自我本我超我）2

自我

位于人格結構的中間層次，是從本我中分化出來的受現實制約的部分。
自我的主要任務是滿足本我沖動，但以考慮情境現實性的方式進行。
在本我和超我之間起着調節的作用，一方面滿足本我，另一方面受制于超我的約束。
自我能在意識、前意識和潛意識各部分之間自由移動。

自我是調節本我和超我的，主要就是考慮做不做的到，是比較有現實性的，是人格的執行者，是“現實的人”。

自我本我超我意味着什麼（自我本我超我）3

超我

位于人格結構的最高層次，代表着人格結構中道德和倫理的一面。
由社會規範，倫理道德，價值觀念内化而來，是個體社會化的結果。
為自我提供各種典範，用來判斷一個行為是否合乎道德。

超我的主要功能是抑制本我的各種沖動，特别是性方面或者攻擊和侵犯的沖動；說服自我，以道德完善的追求替代物質等等。超我追求完美，是“道德的人”。

自我本我超我意味着什麼（自我本我超我）4

我們來舉個例子，例如去到一個景區，有個地方禁止進入，本我遵循快樂原則，就一定要進去，那麼超我就會出來約束，這個地方是規定不能進入的，我們要遵守規定。這個時候自我就會出來調節，既然寫了不能進去，那就不進去了，在門口看一看就可以。大緻的一個功能機制就是這樣的。

自我本我超我意味着什麼（自我本我超我）5

本我、自我和超我經常會産生矛盾，尤其是超我和本我經常處于不可調和的對抗狀态。在健康人格中，自我強大而靈活，然而，平衡往往總是暫時的，随着沖突的加劇，人就會産生心理焦慮，就會特别的糾結。

大家考慮事情如果想的糾結了，不妨出去走走，換個角度再回想就會好很多了。明白了自我、本我和超我的沖突，下次可以換個角度在重新思考，事情就容易捋順了。

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