2022年中考體育由于疫情影響免考，全部給與滿分。2023年是否會曆史重演打個問号，但是準備還是要按照正常流程。

衆所周知，上海中考體育一共30分，分為日常考核和統一測試各15分。既然體育統一考試都是按照15分計算，那麼日常考核的15分該怎樣賦予和考核呢？今天就給大家整理了上海中考體育30分的評分标準：

總分與結構

中考體育考試總分為30分，由15分日常考核 15分統一考試成績組成。

一、日常考核

日常考核分值由《體育與健身》學科考試成績和《國家學生體質健康标準》綜合評定結果兩部分組成。《體育與健身》考試成績滿分為6分（七、八、九年級各為2分），《國家學生體質健康标準》綜合評定結果滿分為9分（七、八、九年級各為3分）。

1、體育與健身 6分

七年級- 2分

第一學期：1000米跑（男）或 800米跑（女）| 跳高 | 支撐跳躍（橫箱屈腿轉體90度騰越）| 武術

第二學期：50米跑 | 實心球（單手原地側向推）| 跳繩 | 雙杠

八年級- 2分

第一學期：1000米跑（男）或 800米跑（女）| 跳遠 | 墊上運動 | 籃球

第二學期：50米跑 | 實心球（雙手後抛）| 單杠 | 仰卧起坐（女）或引體向上（男）

九年級- 2分

第一學期：1000米跑（男）或 800米跑（女）| 墊上運動 | 武術

第二學期：50米跑 | 實心球（雙手頭上前擲）| 支撐跳躍（橫箱分腿騰越）

2、體質健康測試-9分

七、八、九年級各占3分，共計9分

體重指數（BMI）| 肺活量 | 50米跑 | 坐位體前屈 | 立定跳遠 | 引體向上（男）或 1分鐘仰卧起坐（女）| 1000米跑（男）或 800米跑（女）

日常考核項目評分标準

《體育與健身》課程每學期考試成績取各單項考試成績的平均數；學年考試成績取兩個學期考試成績的平均數後，按以下規則換算：

85分—100分得2分；75分—84分得1.5分

60分—74分得1分；59分以下得0.5分

二、統一測試

（标紅處為新增可選項目）

第一類項目

男生：1000米跑、200米遊泳、4分鐘跳繩（三選一）

女生：800米跑、200米遊泳、4分鐘跳繩（三選一）

第二類項目

男生：50米跑、立定跳遠、實心球、引體向上、25米遊泳（五選一）

女生：50米跑、立定跳遠、實心球、仰卧起坐、25米遊泳（五選一）

第三類項目

男生/女生：乒乓球、羽毛球、網球、武術、體操（五選一）

第四類項目

男生/女生：足球、籃球、排球（三選一）

每位考生必須參加全部四類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定後，不得更改。如選擇體操項目，須選擇墊上運動、單杠、雙杠、支撐跳躍（橫箱分腿騰越）中的兩項。

中考體育項目選項表

統一考試項目評分标準

在市級及以上體育比賽中獲得個人項目前六名或集體項目前三名的考生可申請統一考試免考（比賽項目按年度發布），通過後，其統一考試成績按滿分（15分）計算。

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