不知道近視的小夥伴們是否跟我一樣，擁有十多年的眼鏡史，戴着框架眼鏡處處是麻煩，更重要的是它還影響顔值！

但不知什麼時候出現的“美瞳”風靡了大江南北，拯救了萬千愛美的近視少女，已經成為近視日常裡必不可少的一部分了。

所謂“美瞳”其實就是一種“彩色角膜接觸鏡”或“彩色隐形眼鏡”，在前段時間又沖上了熱搜，原因是有人大代表不建議年輕人美瞳，他提出長期戴美瞳會有眼角膜感染的風險，一旦被感染就是不可逆的。除了對視力有影響，還可能伴随着角膜缺氧、角膜新生血管、色素脫落等問題的發生。

在微博一搜“美瞳”，确實會看到一些可怕的新聞：戴美瞳感染導緻失明了、美瞳碎在眼睛裡了、美瞳不知道轉到眼睛裡哪個角落去了、美瞳掉色了……美瞳到底還能不能戴？！

一、不要這麼戴美瞳！

※長時間戴隐形眼鏡：

黑眼球代謝需要氧氣，而80%的氧氣需要從空氣中獲得，覆蓋在眼球表面的隐形眼鏡就像一個屏障，隔絕了黑眼球和氧的接觸，影響代謝。

透氧性好的隐形眼鏡雖然對氧氣代謝的影響相對小一些，但長時間佩戴依然會引起眼角膜缺氧，出現眼角膜感染、潰瘍等并發症的幾率更大。

一旦引起嚴重的并發症，造成永久性視力損害，就再也無法補救了。

※睡覺時戴隐形眼鏡

入睡時，由于眼睛是閉着的，因此角膜更容易缺氧。有研究發現，戴隐形眼鏡過夜會導緻角膜炎發病幾率增加20倍，且戴隐形眼鏡睡覺可能導緻角膜損傷甚至失明的風險。

※通常佩戴隐形眼鏡不宜超過8小時。

以下幾種情況隐形眼鏡最好摘下：

遊泳或洗澡時，鏡片易吸附病菌，誘發眼部炎症；

乘坐開窗行駛的車輛，行駛時，周圍空氣對流可使鏡片水分蒸發過多，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮；

坐飛機，受機艙内幹燥空氣影響，會出現不适現象；

孕期，孕婦激素分泌發生了變化，角膜水分和厚度也會發生變化，鏡片度數可能不再适合。

眼病患者，會使眼病加重。

海拔太高的環境不宜佩戴。

過敏患者，易引起并發症。

二、隐形眼鏡會不會滑到“眼球後面”？

隐形眼鏡的活動範圍就隻能在結膜囊之内。至多可以到結膜的穹窿部位，足夠軟的隐形眼鏡是可以卷曲起來躲在穹窿的，但是無論如何也不可能突破結膜的阻擋，進入到“眼球後面”。這一點，大家可以安心。

有些時候在取隐形眼鏡時，隐形眼鏡已經掉出來了，自己還不知道，以為仍然在眼内，于是反複的用手指去捏，反而劃傷了黑眼珠（角膜）的表面，角膜上的神經非常敏感，上皮擦傷以後，就會覺得總有異物摩擦的感覺，誤以為隐形眼鏡仍然在那裡。

如果真的遇到疑似“隐形消失了”或者“隐形眼鏡碎在眼睛裡”之類情況（雖然可能性很小），請盡快就醫。

三、隐形眼鏡如何選？

※看透氧性和含水量

隐形眼鏡可能會引起角膜缺氧，而透氧性越好，角膜就能更好的呼吸氧氣相對就不容易缺氧。通常鏡片越薄，含水量會越高，透氧性也會越好。

不過含水量過高，鏡片可能反而會吸取眼睛的水分，有可能加重眼睛幹澀的症狀，因此，選擇含水量 40%～60% 範圍内相對比較合适。

透氧性還和鏡片的材質有很大關系。一般的隐形眼鏡多為水凝膠材質，更好一些的是矽水凝膠材質，所以如果你看不太懂透氧性指标，直接選擇矽水凝膠材質的通常就可以。

※看周期

也就是隐形眼鏡能配戴的時間，比較常見的有日抛、月抛、半年抛、年抛等。通常周期越短，相對來說越安全。

周期長的，相對經濟劃算。但是不建議選擇半年抛以上周期的産品，因為時間長了，蛋白沉澱很難清除幹淨，并且鏡片劃痕等磨損通常會很嚴重。

當然，你買年抛的，戴半年就丢掉那也可以。但是周期短的隐形眼鏡，一般都很軟，對于一些新手來說，可能很難戴進去。

所以，建議新手可以選擇半月抛、月抛的開始練手，等摘戴熟練後根據需要換短周期的。

· 溫馨提示 ·

隐形眼鏡（包括美瞳）是第三類醫療器械，一定要到正規的購買渠道購買！購買時一定要認準商戶資質，并确認産品是否有藥監局的“械”字号批準文号。

千萬不要為了省錢就随便找沒有資質的微商！！！尤其初次配戴的小夥伴，最好到正規眼科機構确認自己是否适合配戴。

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