現在生活中坐辦公室的人越來越多,人們長期處于靜止狀态,所以對我們的身體會造成極大傷害,而肩周炎也是我們經常引發的一種疾病,哪有那些治療肩周炎的方法呢?
治療肩周炎的日常方法:
1、止痛西藥治療:隻能止痛,不能治痛,長期服用容易産生嚴重的依賴性和部分副作用,不但沒有好處而且容易刺激腸胃,從而損傷肝腎。
2、牽引治療:經過醫學界的長期臨床試驗的驗證,牽引治療對于大多數的病人來說隻能做到緩解疼痛的作用。
3、物理治療: 物理治療還包括有電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。
4、推拿針灸治療:和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主,而非根治手段。
5、封閉療法:俗稱“打封閉針”,就是直接把藥物注射到椎管内或神經根周圍,局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過後症狀馬上又恢複。
6、手術治療:由于适應症要求非常嚴格,臨床上适合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢複期長,易複發等特點,所以根本無法全面推廣。
7、微創手術療法:如撥針療法、小針刀療法、鈎針療法等,也有一定療效,但大多隻有短期效果,遠期療效欠佳。
8、關節腔内局封治療,能夠直接将消炎止痛藥物直接注射進發病部位,能夠緩解疼痛、縮短病程,隻要應用得當,局封的效果好、不良反應小,不必過于恐懼;
9、在良好鎮痛的前提下,積極進行肩關節主動拉伸訓練,患者可通過爬牆、拉吊環等關節活動,增加關節活動範圍,是肩周炎保守治療的重要方法;
10、肩關節鏡下手術松解。絕大多數的患者通過藥物和功能鍛煉能獲得良好的預後,但部分頑固的肩周炎關節粘連、疼痛嚴重,或病程過長、對患者生活工作影響巨大,可通過微創的關節鏡手術來達到迅速緩解症狀、盡快恢複日常生活、工作能力的目的。關節鏡具有創傷小、康複快、松解定位準确等優勢,是難治性肩周炎的首選。
文章參考:
光華中西結合醫院 關節外科 副主任醫師 何勇 副教授
華山醫院靜安分院 骨科 主任醫師 何偉民 副教授
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