對于當代成年人來說
最害怕的事情
除了體檢
就是看體檢報告了
但是為了早點發現問題
體檢當然是必不可少的
而且體檢這個事
光按時檢查還不夠
有些事情沒做對
體檢就等于白做!
體檢之前,這9項準備都做到了嗎?
1
體檢當天早晨需空腹。
2
體檢前3-5天,飲食請避免高脂肪、高蛋白飲食及飲酒,保證良好的睡眠,避免劇烈運動,确保體檢結果的準确性。
3
體檢前一天晚上8點之後不要再進餐(可飲水)。
4
糖尿病患者可與醫務人員溝通,請盡早采血,避免低血糖。
5
參加CT/DR線檢查,請勿穿着帶有金屬飾物或配件的衣服,孕婦及備孕者勿做CT/DR檢查。
6
如檢查盆腔的子宮及其附件、膀胱、前列腺等髒器時,檢查前需保留膀胱尿液,可在檢查前2小時飲水1000毫升左右,檢查前2-4小時内不要小便。
7
女士特别注意:女士體檢不宜化妝、穿連衣裙、連褲襪等、月經期間不宜婦檢、尿檢、糞檢。婦檢前24-48小時避免性生活、盆浴、陰道沖洗及陰道用藥。
8
抽血後請按壓穿刺點3-5分鐘直至不出血;測量血壓及心電圖檢查要求安靜狀态下進行;為了保證尿液檢查的準确性,請務必采集中間段清潔尿液。
9
患有高血壓病、冠心病等慢性病者,晨起應照常服藥,可飲白開水50-100毫升,一是給體檢醫師評價降壓效果提供依據,二是避免在體檢現場緊張的檢查過程中發生意外。但“糖尿病”患者降糖藥需攜帶至醫院,用餐前服用。
請一一對照,體檢前有沒有做到這9條,嚴格按照檢前準備來,才能得到準确的結果哦。
檢查項目,你都選對了嗎?
體檢其實是一件特别個性化的事情,體檢分為好多類型的套餐,就是因為考慮到每個人的職業、年齡等等不一樣,需要的檢查項目當然也要有差異。選擇适合自己的篩查方案,體檢才能發揮最大的作用。
下面我們來看看各個年齡段的體檢項目選擇,有哪些不同。
20-30年齡段:
除了常規項目,體檢重點關注一下傳染病、皮膚病、生殖系統疾病。
30-40歲年齡段:
這個年齡段的人普遍工作壓力大、應酬多,糖尿病的發病率明顯升高,因此體檢時應該特别關注餐後血糖、糖化血紅蛋白等。
40-50歲年齡段:
這個年紀是健康高危期,心血管疾病風險增加,猝死率很高,必須關注心髒問題。心超、動态心電圖等檢查必不可少。
四五十歲,癌症發病也逐漸增多。女性,重點關注乳腺及婦科疾病(乳腺超聲或钼靶檢查篩查乳腺癌,HPV 宮頸細胞學檢查篩查宮頸癌),男性要關注胃腸疾病(胃腸鏡可根據需要選擇做,篩查胃癌、結直腸癌等)。
另外肺部CT不可少,可篩查肺癌。
50歲以上:
50歲開始,人體機能衰退,尤其是女性骨質疏松高發,需要開始篩查骨密度。
還要警惕胃腸道疾病如:萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍等疾病癌變,因此這個年紀胃腸鏡檢查不能少。
另外,要更關注心腦血管疾病的篩查,如頸動脈超聲,心超,心電圖等。
圖文來源:邵逸夫醫院,侵删。
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