懷孕後，寶寶的胎動是準媽媽和準爸爸感知胎兒健康成長标準；是與胎兒互動的主要方式。懷孕幾個月有胎動，每個月預示着胎兒健康的胎動都是什麼感覺的？

據統計，最早的胎動一般出現在懷孕4個月的時候，但是還是非常輕微的動作，時常被準媽媽們忽視。

需要強調的是，并不是左右的準媽媽到懷孕4個月時都能感覺到胎動，有的是因為準媽媽的肚皮比較厚，不容易感覺（看）到；有的是胎兒胎動比較晚。

這個時候的胎動幅度不是很大，動作也不激烈，準媽媽通常覺得這個時候的胎動像魚在遊泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，沒有經驗的準媽媽常會分不清。

主要動作：張嘴、搖頭

天才寶寶胎教儀建議準媽媽們：從懷孕17周開始，可以安排音樂胎教一方面幫助胎兒開發智力，一方面促進胎兒活躍，通過胎動促進交流互動。

到懷孕5月時，大部分準媽媽都會感覺肚臍下方已經出現胎動了，但由于胎兒的運動量還不是很大，動作也不十分的激烈，有時候感覺得到，有時候又感覺不到了。

此階段開始，胎兒的胎動會随着睡眠周期發生相應的改變，胎兒醒着的時候胎動多而有力；睡着的時候胎動少而微弱。所以準媽媽和準爸爸不要稍微感覺不到胎動就而緊張、恐慌，這不是胎兒不健康，而是在睡覺。

主要動作：打嗝、揉眼、面部表情

懷孕6個月的胎兒發育進入平穩快速的時期，胎動也是一個活躍期，并且因為胎兒身體長得還不是很大，羊水充足，胎兒胎動的動作幅度較大，準媽媽能明顯的感覺到。

準媽媽可以感覺胎動在靠近肚臍的位置，向兩側擴大。準爸爸或者其他家人把手貼在準媽媽肚子上時，也能感覺到胎動。

主要動作：吞咽、手腳晃動、打哈欠、吸吮

到了懷孕7個月，是羊水量最大的時候，子宮内有一定的空間讓胎兒自由的移動。此時的胎兒會做踢腿的動作，一些皮膚薄的準媽媽，甚至有時候直接就能看到準媽媽肚子上出現凸起來一塊兒或一鼓一鼓的起伏，這正是胎兒在“跳舞”呢！

此階段準媽媽可以感覺胎動在靠近胃部的位置，向兩側擴大。

主要動作：踢腿、抓握、彈跳

孕8月是準媽媽最容易感覺胎動的時期了。胎兒已經開始為分娩做準備，開始頭朝下、腳朝上的固定位置。所以準媽媽感受到的胎動往往胎兒用腳踢到準媽媽的感覺，讓準媽媽感覺到疼痛。

此階段準媽媽感受到的胎動在胸部下方。

主要動作：拳打踢腿、翻身

到懷孕9個月時，胎兒體重增加，活動範圍變小，如果胎兒翻身會讓準媽媽整個腹部遍布到胎動的感覺。此時胎兒的手腳活動已經增多，也變強。胎動是觀察準媽媽的腹部可以很好的區分活動的是胎兒的手還是腳。有時候胎兒的手或者是腳會突然凸出或者活動激烈，使得準媽媽感覺有個銳利的東西在肚子裡頭有刺痛感。

主要動作：拳打腳踢、翻身、全身運動

足月的胎兒已經慢慢長大到幾乎可以撐滿整個子宮了，随着宮内活動空間越來越小，胎兒手腳就施展不開了，所以動作就會變的小一些，胎動的頻率也會下降。

此階段胎動的位置也會随着胎兒的升降而改變。

主要動作：拳打腳踢、翻身、全身運動

通過以上内容我們了解到不同階段胎兒胎動的大概規律，準媽媽們可以作為參考，一次來判斷胎兒發育情況。但具體的數胎動要從發懷孕28周開始，每天早上、中午、晚上各記錄1小時的胎動，再把這三次記錄的胎動次數的總和乘以4，則推算出12小時的胎動數。通過檢測胎動掌握胎兒健康情況。

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