害怕在公衆面前表達不僅僅是我們中國人,也不僅僅是某些特定職位的人,而是幾乎每一個普通人都存在的情況。
想知道說話容易臉紅怎麼辦嗎
俗話說:辛辛苦苦一年,不如會議上發一次言。
有些人全年工作都很努力,但是到年終會議總結和發言時,因為出了一點差錯,甚至因為在年終會議上沒有好好說一句話,而失去了升職加薪的機會。關于職場口才、公衆表達和社交技能的重要性不言而喻,與每一位專業人士的晉升和薪酬前景密切相關。
我的鄰居波波是一個非常好的女鄰居,兩天前她來找我,說她的分公司最近要開第三季度的總結分享交流會,會随機挑選一些人發言。
我說這是一件好事,不僅增加了同事之間的了解和認識,也讓你對公司的情況有了更多的了解。尤其重要的是有機會接近領導發言,讓領導更好的了解你,這是一個很好的機會,好好準備表現下。
她說她一直害怕在公衆面前說話。她很緊張,擔心自己會出醜,即使已經準備好了要說的話,到了該說話的時候,還是會語無倫次。結果,她說她現在很矛盾,一方面擔心自己沒有機會發言,另一方面又擔心自己有機會發言,到時候緊張到說不出話就麻煩了。
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事實上,很多人都有過在公共場合演講的經曆,因為害怕緊張導緻說不出話來。其實,這是有原因的,而且最好要重視,盡快調整過來,在職場上才能遊刃有餘。
作為工作後的我們,像我的女鄰居波波這樣的情況應該很多,平時說話聊天什麼的都很正常。但隻要在正式場合公開演講,尤其是人多的場合,就會語無倫次,莫名緊張。
然而,我們要知道,你越緊張和害怕,演講就會越糟糕。不僅沒有正确完整的表達自己的意思,而且影響了在其他同事中的領導形象。
丘吉爾說過:一個人能面對的舞台有多大,他的成就就有多大。
學習如何講得好,以及如何在工作場所的會議和其他重要場合在公共場合演講,是一項重要的職場社交技能。隻要有好的方法去調整和訓練,就有變成一種正能量,讓你慷慨陳詞暢所欲言。
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日複一日,年複一年,問題都存在,當問題已經開始影響你,當你已經意識到問題已經發生,你需要做的就是面對它,解決它,找到正确的方法,找到行為的方法,付出金錢,付出精力,付出時間,在最短的時間解決掉,消滅掉。别人能解決,你就一定能解決,你說呢。
【學習當衆講話,去豆瓜訓練】
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