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用什麼辦法可以減少放屁

圖文 更新时间:2024-12-21 22:18:11

人為什麼要放屁?

是因為生理需要。

統計數據,人平均每天要放8~20個屁。

那麼如何放一個不為人知的“屁?

用什麼辦法可以減少放屁(放屁是一門學問)1

圖片來源:soogif

首先來認識一下屁是怎麼形成的。

屁是如何形成的?

屁的成分背景有點複雜,主要包括氮氣、二氧化碳,氧氣、氫氣和甲烷還有少量的硫化氫、糞臭素之類的物質。

形成原因主要有以下幾個方面:

1、進餐時吞咽下氣體,進餐時如進餐速度過快、狼吞虎咽,可以吞下大量氣體;

2、講話過多引發吞咽下氣體;

3、食物産氣,像蘿蔔一類的食物可以導緻大量産氣;

4、腸内細菌分解食物殘渣産氣,各種原因導緻的腸道内氣體過多會使得排氣增加。

用什麼辦法可以減少放屁(放屁是一門學問)2

老話說得好,臭屁不響,響屁不臭,想放一個不為人知的屁,首先就要讓屁沒有啥氣味。

無味兒的屁

一般情況下,嚼口香糖、抽煙等,都會把氮氣和氧氣吞進到消化道裡,當吃的澱粉類食物過多的時候,就會産生較多的二氧化碳,不過這三種氣體都是無味氣體。

但,如果有一天,屁突然變臭了,可能有兩個原因。

臭屁

1、吃了富含硫的食物

在動物實驗中,科學家們在認真研究狗的屁的時候發現,硫化氫含量越高的時候,屁的味道越臭。

導緻硫化氫氣體增多的食物,包括肉禽蛋類、動物内髒、豆制品、高纖維食物以及其他含糖多的食物。

不想屁臭的同學,注意一下。不要吃太多富含硫的食物,盡量選擇易于消化的食物。

用什麼辦法可以減少放屁(放屁是一門學問)3

2、腸道疾病問題

當腸道被細菌感染了,腸粘膜可被破壞,嚴重時不僅會排除臭屁,還會出現腸絞痛。

另外,消化道出血以及腸道腫瘤等也會導緻臭屁增多,臭屁還多呈現腥臭味。

當臭屁太多又太臭時,要警惕腸道疾病問題。

說回咱們的重點,怎樣才能放一個不為人知的屁呢?

首先就是參考上述内容,對症除臭。再者教你2個放屁的獨門秘訣

1、試着減慢放屁的速度

這種方式最好保持站立的姿勢,稍稍夾緊屁屁,控制屁的“排放速度”,注意盡量要慢。

2、把一半屁股從椅子上擡起來

放松臀部,讓排氣道擴大,這種情況說不定屁覺得要暴露了就會靜悄悄地飄出來。

用什麼辦法可以減少放屁(放屁是一門學問)4

當然,如果上述方法都不行,還有一個備用方法——憋屁。

當你認為,這個屁絕對不能放出來的時候,願意憋并且能憋住,這也是一種本事。

但屁,還是放出來的好。

因為腸道的體積有限,如果體内氣體過多,會使肚子發脹,影響腸道收縮功能。

而放屁,其實可以緩解腸道的壓力;放屁和拉便便、排尿一樣,給人一種“卸掉負擔”的暢快!

所以說,有屁就快放吧!

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