親身經曆過懷孕生娃的寶媽，在孕期不到一年裡聽到的“謠言”，可能比前十年還要多，這一系列謠言主要是圍繞着自己的肚子。

孕育寶寶的過程就像“拆盲盒”一樣，讓人好奇充滿期待，想知道肚子裡的小家夥是丫頭還是“小子”、猜測會長得像誰。各種猜測要有參照物，孕肚就成為了大家讨論的“對象”。

可是，外人讨論得很開心，得出的各種結論到最後往往成了“謠言”，不但不準确還給準媽媽帶去很多煩惱。

我懷小糖果期間，親朋好友見了我都要問問是男是女，這點我不知道也不想知道，但他們大多數都猜是男孩，隻因為我比孕前“醜”了一點。

結果大家都看到了，我有了可愛的女兒，也證明之前他們的各種猜測并不準确。關于類似的謠言不止一個，光是和孕肚有關的謠言就夠準媽媽分辨一段時間了。

準媽媽在孕期除了可能妊辰紋以外，還可能長一條“黑線”，一般是在肚臍位置豎着穿過去的一條線，大家相傳這是懷男孩的表現。

實際上這條線懷男孩和懷女孩都可能長，名字叫“妊娠線”，和胎兒的性别沒有直接關系，而是受孕激素影響産生的變化。

在沒懷寶寶的情況下，部分女性的肚子上也會有這條線，隻是顔色比較淺沒被發現而已。在懷孕3個月左右開始越來越明顯，寶寶出生後漸漸變淡、消失。

孕肚謠言二：看肚型就知道是男孩女孩？

這個謠言是最常見的讨論方式了，畢竟外人隻能隔着衣服看準媽媽的肚子，唯一能供他們判斷的條件就是肚子形狀了。

有人說圓肚生女孩，有人說尖肚生女孩，或是有一些更特别的形狀。大家說得有理有據，可把他們的話放在一起就會發現，答案相差太多了，準媽媽也不知道該信誰。

這個謠言經常被“辟謠”，卻還是騙了一批批初次懷孕的女性，真相其實很簡單。

準媽媽的肚子無論是大是小、是圓是尖還是上“懷下懷”，都和懷孕的時間還有胎兒的位置、姿勢有關。可能今天是一種肚型，睡一晚上後就變成另一種形狀了，難不成是胎寶性别變了？

孕肚謠言三：肚子上汗毛重，是懷了男孩？

大多數女性的汗毛都不重，男性有汗毛則比較正常，由此大家聯想懷男孩時會導緻準媽媽汗毛變重。

真相是準媽媽受孕激素影響，毛發生長會發生些變化。肚皮上原本就是有一層細軟的小絨毛。受孕激素影響顔色變重，所以看起來很明顯。

除了肚皮上的“毛”有變化，身體其他部位也會有連帶的變化。比如孕期會長胡子，臉上汗毛變重，同時掉頭發的情況也會輕很多，這都是孕激素的作用。

準媽媽别因外人的讨論苦惱，了解孕期知識“心裡有底”

女性懷孕後情緒本就處于比較脆弱的狀态，這時外人随口一說的猜測讓她們感到更大的壓力。

或是準媽媽心底裡很喜歡女孩，被大家猜測懷了男孩後失落、失望，整個孕期都很憂郁。

或是準媽媽原本對寶寶的性别無所謂，但外人都說是男孩，她會有壓力萬一自己沒生男孩，會不會讓别人失望，久久邁不過心裡這道坎。

準媽媽在孕期經常有苦惱、焦慮等消極情緒，對胎寶是有些影響的。而對于準媽媽來說，孕期苦惱不已，會一定程度上加重孕期和産後抑郁的情況。

準媽媽沒有辦法控制别人說什麼，與其奢求外人有自覺性别亂說話，倒不如讓自己變得“佛系”起來，調節孕期的心理和情緒。

隻是勸自己别多想作用不大，了解必要的孕期和産後常識，才不會那些“謠言”幹擾心情，保持一個積極的孕期心理，不再有那麼多的苦惱。

不知道怎樣自我調節、了解知識的準媽媽或正準備要寶寶的人，都可以借助這本書讓自己孕期變得不再苦惱，産後也不再迷茫。

這本書涵蓋了許多準媽媽想要知道知識，作者通過自身孕期和生産經曆，并結合運用大量心理學和新生物學的知識，為準媽媽趕走苦惱、避開各種謠言和誤區。

準媽媽讀過之後，孕期就不再因為各種“謠言”産生恐懼，在孕期輕松甩掉苦惱，做個幸福快樂的準媽媽。#你好，新生命#

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