嬰兒輔食添加禁忌?忌添加時間過早剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時還不具備消化輔食的功能如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滞留在腹中“發酵”，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動，使寶寶便便量多、次數增加，最後導緻腹瀉世衛組織建議，嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養的基礎上攝入輔食，下面我們就來說一說關于嬰兒輔食添加禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

嬰兒輔食添加禁忌

忌添加時間過早。剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滞留在腹中“發酵”，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動，使寶寶便便量多、次數增加，最後導緻腹瀉。世衛組織建議，嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養的基礎上攝入輔食。

忌添加時間過晚。有些家長怕孩子消化不了，對添加輔食過于謹慎。孩子早已過了6個月，還隻是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已長大，對營養、能量的需要增加了，光吃母乳或奶粉已不能滿足其生長發育的需要，應合理添加輔食了。同時，孩子的消化器官功能已逐漸健全，味覺器官也發育了，已具備添加輔食的條件。另外，此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡，而自身的抵抗力正需要通過增加營養來産生，此時若不及時添加輔食，孩子不僅生長發育會受到影響，還會因缺乏抵抗力而導緻疾病。因此，世衛組織建議嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養的基礎上攝入補充輔食。

忌輔食過多。寶寶雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩，不能操之過急，應視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加，同樣會造成寶寶消化不良或肥胖。讓孩子随心所欲，要吃什麼給什麼，想吃多少給多少，又會造成營養不平衡，并養成偏食、挑食等不良飲食習慣，所以輔食添加過多、過濫同樣也是不合适的。

忌輔食過細。一些父母給寶寶吃的自制輔食過于精細，使孩子的咀嚼功能得不到應有的訓練，不利于其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列，食物未經咀嚼也不會産生味覺，既勾不起孩子的食欲，也不利于味覺的發育，面頰發育同樣受影響。這樣長期下去，寶寶的生長當然不會理想，還會影響大腦智力的發育。

用忌果汁或者菜水代替白開水。水果、蔬菜榨汁以後，維生素和膳食纖維會有損失，營養價值降低，而且果汁的含糖量比較高，可能導緻蛀牙，寶寶喝慣果汁以後還可能會對白開水毫無興趣。1歲以内的寶寶還是吃果泥比較好，1歲以後也要限制喝稀釋的果汁。直接給寶寶吃蔬菜，會更有營養。

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