“用知識去驅散你心中存在已久的恐懼！”

近期經我們手所處理的小兒呼吸道感染問題，幾乎一半都與支氣管炎相關，再有就是支原體感染的。

按理說，感冒流鼻涕這些都是孩子成長中免疫鍛煉所必須經曆的小問題，但恰恰是這些小問題就引發了一系列的嚴重呼吸道炎症。一感冒就成了支氣管炎，一低燒就成了支原體感染，甚至一檢查就被醫生通告肺炎住院。

到底是病菌過于強大，還是孩子沒有足夠的抵抗力，或說某種被一直忽略的因素？

為了盡可能地讓孩子提前避免和減少支氣管炎甚至肺炎的可能性，有些問題，我們需要認真對待了。

有一位百世兵家之師，他總結出了這麼一句戰争經典：“知己知彼，百戰不殆。不知彼而知己，一勝一負。不知彼，不知己，每戰必殆”。

對于破壞了我們身體内在平衡和生态環境崩潰的病菌而言，這何嘗不是一次又一次的戰争。既然如此，這位敵人的真實面目直至現在，已有多少人知道或熟悉？

支氣管炎，它的病原體主要為副流感病毒，其次為腺病毒、合胞病毒。但易繼發細菌感染，以嗜血流感杆菌為主，其他有溶血性鍊球菌、肺炎球菌及金黃色葡萄球菌等。如果涉及毛細支氣管，則其病理與症狀均與肺炎相仿（日後再整理毛細支氣管炎相關的）。

也就是說，病毒和細菌就是呼吸道感染的主要因素。但這裡單純病毒感染的不多，單純細菌感染的也不多，多數情況下都是先病毒感染，後繼發了細菌感染。

對于醫生而言，如果是細菌感染就簡單多了，而我們就頭疼大了，誰知道其中原因？

對于醫生而言，如果是病毒感染就麻煩大了，而我們就輕松多了，誰知道其中原因？

病毒是侵入到細胞内的，而細菌隻是黏附在細胞表面，在細胞外的。

為什麼在國家沒實際要求時，之前的大部分醫院都喜歡給孩子挂水？通過挂水輸入抗生素，當人體血清抗生素濃度到達一定程度，細菌受不了，就滅亡了。抗生素是專門破壞細菌的細胞壁的，所以會引起細菌死亡，而病毒是沒有細胞壁的，因此抗生素無效。

對于醫生而言，細菌感染真是小意思，隻要沒産生耐藥性，任何細菌都不是事。但世界上卻沒有一粒藥物能殺死病毒，因為病毒已經入侵到細胞裡面去了 ，除非你把細胞也幹掉。

這下子，怪不得醫生要頭疼了。還好聰明的人類又發明了兩種替代性的藥物，提升/刺激免疫類和抑制病毒類的藥物。

提升免疫的，如丙種球蛋白、人血白蛋白；刺激免疫的，如匹多莫德；抑制病毒的，如利巴韋林。但藥物的目的也僅僅是暫時代替作用罷了，實際上要不費用高得要死，要不作用似乎好像有好像又不明顯的。

病毒最怕的敵人是什麼？隻有一個，人體自身的強大免疫系統。而不是怕藥物，也從來沒怕過任何藥物。（看過喪失災難片的話，你對病毒會更有感覺。）

而對于人體的免疫提升，沒有任何人比營養師更懂更專業的了。所以我們的營養理念始終秉承着：醫生在左，營養師在右，媽媽在身邊。

對于還不需要用藥的症狀，我們可以輔助指導，但執行效果取決于媽媽身上。對于需要用藥的症狀，如細菌感染，這個還是需要聽從醫生的用藥建議。當然，輕度的細菌感染，不管是原理還是從多年的實踐中，我們也處理過不少。

作為家長，但凡發現孩子有出現以下支氣管炎的症狀，首先建議先去醫院确診，便于更好地幫助孩子快速戰勝病菌，恢複健康。

支氣管炎的起病之初，小兒通常會出現不發熱或有低熱，有鼻咽炎、眼結合膜感染和鼻炎等症狀。一些小兒咽下痰液，這通常會造成嘔吐。大點的孩子通常在劇烈的咳嗽後出現胸痛。随後，聽診可聞呼吸音粗及細小濕羅音、高音調幹啰音、似哮喘症的哮鳴音。小兒有痰常不易咳出，可在咽喉部或肺部聞及痰鳴音。胸片多提示正常，或僅有雙肺紋理增多。

急性支氣管炎發生之前通常先有病毒性上呼吸道感染，典型表現是患兒在感冒3到4天後開始相對緩慢的發病。（感冒是自限性疾病，多喝水就行。這句話不全對，一旦幹預不及時導緻發展成支氣管炎甚至肺炎就有得哭了。）

支氣管上皮被感染因素侵犯，激活了炎性細胞，從而引起炎症介質的釋放。接着就是發熱或不适症狀的出現。支氣管上皮被破壞，産生高敏性，出現頻繁劇烈的無痰幹咳，幾天後出現膿性痰液，引起繼發的長至1~3周的咳嗽。

如果有進行适當地幹預，通常5~10天内痰液逐漸稀薄，而咳嗽逐漸消失，整個病情在2周左右，很少超過3周。具體恢複的時間與患兒的年齡以及疾病的病程階段有關。

綜合我們多年來總結和實踐中的處理經驗，這裡給大家幾點建議。

小兒支氣管炎的處理原則

1、避免重複受寒

特别是秋冬季的早晚和室内外溫度變化，寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力，加重支氣管炎病情。尤以清晨起床前後或早晚最明顯，白天咳嗽較少。适當增減衣物是最基礎的了，更關鍵的是注意小孩子晚上睡覺會否出現盜汗、踢被子或尿褲子等容易重複寒的現象。

對此，家長在護理上可以增加些保持體溫的熱療手段，如熱敷肚臍、熱敷風門穴區域（含大椎穴、風門穴、肺腧穴）、熱敷腳闆、泡腳、炒姜片貼敷穴位等。還有利于促進整體循環，增強機體的抗病能力。

2、加大營養支持

小兒患支氣管炎時營養物質消耗較大，加之發熱及細菌毒素影響胃腸功能，容易消化吸收不良，因而患兒體内營養缺乏更不利于疾病的恢複。

對此，家長在喂養上可以采取少量多餐的方法，給予清淡、營養充分、均衡易消化吸收的半流質或流質飲食，如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果汁等。期間保持禁肉葷類及難消化的食物。

同時補充有促進免疫及抑制病菌作用的複合乳蛋白和保護及修複受損粘膜的沙棘籽油、葡萄糖酸鋅等營養增強劑。如果還有出現腸道功能低下，可以再加上複合益生菌輔助維持腸道功能的正常。

3、巧用食療輔助

舒心湯：調脾胃、化痰止咳平喘、調肝利膽。選用的食材根據症狀寒熱進行加減，當作白開水全天多喝。

大蒜冰糖水：化痰止咳。（8瓣大蒜拍碎或切片裝碗裡，加冰糖加水，先用大火将水煮開，再用小火慢炖幾分鐘，最後熬成一小碗的量，早中晚各喝1次。）

鹽蒸橙子：增加毛細血管的彈性，止咳化痰功效勝過陳皮。（将橙子去頂，撒少許鹽進橙肉裡，再用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，然後蓋上橙頂并用牙簽固定，裝在碗中上鍋蒸，水開後再蒸大約十分鐘，取果肉連同蒸出來的水一起當水果吃。有點小苦。）

生病多喝水的目的，主要是補充體液，其次喝水可以促進藥物在體内的運輸和發揮作用，也利于身體通過排洩器官将代謝廢物排出。再者利于細胞新陳代謝，可以分泌更多的抗體，合成更多的抗逆性的蛋白質，以對機體進行防禦和修複。

4、巧用物理手法

發熱處理：小兒支氣管炎時多伴随不同程度的發熱，水分蒸發較大，應注意給患兒多喂水。具體可以參照發熱處理原則。

咳嗽處理：肘窩/腘窩/天突穴/膻中穴/天柱穴到肺腧穴這段允痧或刮痧、推肺經、刮地筋。

有痰處理：分推肩胛骨、拍打足三裡到豐隆穴這段、白礬打粉加蔥白泥調陳醋外敷兩腳湧泉穴。

有喘處理：按壓肋間隙、多搓胸背。

以上物理手法屬于小兒好養三營系列之營體内容彙總，若字面不理解或沒操作經驗的，可以在微信号内尋找相關文章進行學習，同時也可以在我們官方QQ群和微信内多尋求導師的輔助或和其他媽媽多交流實踐細節。

5、家庭護理細節

患兒所處居室要溫暖，通風和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分幹燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對患兒的不利影響。

6、方案執行須知

需尋找專業的兒童營養師輔助，或者聽從醫囑。不建議在沒經驗和沒經過系統媽媽班學習的情況下私自處理，免得病程出現未知的變故或惡化。

最後，咱們再總結下這篇純學習文章的三大要點。

1、小兒支氣管炎的兩大因素；

2、小兒支氣管炎的症狀分析；

3、小兒支氣管炎的處理原則。

不求看過這邊文章的家長都能理解或領悟以上的所有内容，但最起碼得讓孩子減少支氣管炎的感染機率和複發機會吧！其實，我還想寫多點的 。。。

為什麼你家孩子一感冒就支氣管炎，人家隔壁家小明感冒一兩天就好。

為什麼你家孩子三個月複發兩次的，人家隔壁家小明一年都每一次。

為什麼你家孩子打針吃藥都好不了，人家隔壁家小明食療就搞定了。

好吧！我承認，小明是很多媽媽心中的夢，雖然都是白日夢。但如果沒有了夢想，和鹹魚有什麼區别？

這裡送大家一句話：媽媽懂營養，寶寶少生病！還有很多想寫的，想對媽媽們說的話，下周更新見！

運營人員：愛心樹首席營養師

本文為【 小兒好養 （axsxehy） 】原創文章，歡迎轉發或群發給身邊的媽媽群體學習，讓更多的孩子實現少生病少吃藥。

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