在市面上有許多配方粉品牌，每個品牌都會宣傳各自的特點，所以家長會覺得，吃某一種奶粉都無法滿足，想給孩子所有的東西。

但其實我們并不提倡經常給孩子換奶粉。

寶寶的消化系統發育尚不完善，每換一次奶粉對于寶寶來說都是一次挑戰，寶寶腸胃都承受着很大的壓力，一旦換奶不當很容易導緻寶寶出現不吃奶、吐奶、腹瀉、便秘、過敏等問題，所以非必要情況不建議總是給寶寶換奶粉！

有的媽媽會說換着奶粉喝可以讓孩子吸收更多的營養，其實這種說法也不正确。

現在市面上的奶粉品牌，基礎配方基本無異，都是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等這些組成，差異基本都是強化配方，強化配方目前國标中并沒有強制要求添加，就算添加了，寶寶能吸收多少也是未知數，而且很多營養元素我們日常飲食中完全可以攝取。

一款奶粉是否适合寶寶，我們有四個判斷标準

01吃的好

“寶寶喜歡吃，吃得香”

但我們提倡寶寶食用清淡口感、自然奶香的奶粉。有的奶粉添加了白砂糖、香精香料等會更加香甜，但如果寶寶是因為喜歡這種味道而喜歡喝奶，可能會造成寶寶依賴香甜的口感，不利于寶寶養成良好的飲食習慣。

02拉的好

“無腸胃不适，拉粑粑正常”

嬰幼兒消化系統沒有發育完全，如果飲食不當，尤其喝的奶粉不适合寶寶，容易在腸胃系統中反應出來 ，可以通過拉便次數、便便顔色、性狀、氣味的變化來判斷。

03長的好

“寶寶生長發育指标正常”

寶寶的生長發育需要充足的營養和能量，如果寶寶吃一款奶粉沒有任何不适症狀，在喝奶量充足的情況下，生長發育指标都正常，說明奶粉是比較合适的。

04體質好

“體質不同，适合的奶粉不同”

每個寶寶存在個體差異，奶粉是否适合寶寶，最好先了解寶寶屬于何種體質類型，是否容易生病？是否容易消化不良？是否挑食？是否超重？是否為特殊體質......

隻要寶寶精神好，身高體重增長正常，而且大小便正常，沒有經常反複的感冒發燒，那就表示寶寶體質是增強的。

那寶寶何時需要換奶粉？

1、寶寶乳蛋白過敏

如果寶寶一喝奶粉就出現消化道（腹瀉便秘、頻繁吐奶、便血）、皮膚（水腫瘙癢、皮疹、濕疹）、呼吸道（鼻炎、哮喘）等症狀，那麼就可能是乳蛋白過敏。

這時就需要在醫生的指導下，根據過敏程度及時從普通奶粉換為氨基酸/深度水解奶粉了。

2、寶寶乳糖不耐受

有的寶寶食用乳糖豐富的食物（母乳/奶粉）後，會出現一系列消化系統異常症狀（頻繁腹瀉、腹脹腹痛、哭鬧不安等），這是因為這類寶寶腸道中乳糖酶活性低、缺乏甚至缺失，對乳糖不耐受導緻的。

這時需要暫停普通奶粉喂養，遵醫囑選擇無乳糖奶粉。

3、寶寶長期消化不良，出現腹瀉、拉奶瓣、便便臭等症狀

嬰幼兒消化吸收系統沒有發育完全，胃内的消化酶分泌量又較少，如果寶寶吃奶粉後長期有便秘、大便臭、拉奶瓣、腹瀉等，很有可能是寶寶的腸胃對目前吃的奶粉不适應，導緻消化不良。

若有這種情況，爸媽們可以換更易消化吸收（添加有高含量乳清蛋白、OPO、益生菌、益生元等）的奶粉。

4、寶寶生長發育滞緩

寶寶不長肉的時候，大多數爸媽會全部“甩鍋”給奶粉，但影響生長發育的因素有很多，像是遺傳、營養、睡眠、運動量、疾病、寄生蟲、喂養不當等。

排除了這些點後，若寶寶喝奶量足夠，且沒有其他不适症狀，但仍然不長肉的話，再考慮換一款能量高、更易消化吸收的奶粉。

5、随年齡增長，換奶粉段位

建議最好還是根據寶寶的月齡及時換相應段位奶粉，但若是換了高段位奶粉後發現寶寶的腸胃适應不了，此時可以延遲1~2個月再升段位。

奶粉之所以分段，是因為調整了營養比例，以符合各年齡段寶寶的生長發育需求和飲食結構變化。

6、寶寶真心不喜歡某款奶粉，長時間奶量不足

某些寶寶口味比較敏感挑剔，就算爸媽們多次嘗試，寶寶仍有抵觸情緒，且喝奶量始終不達标。

這時，為了防止寶寶出現營養不良、體重增長緩慢等情況，爸媽們不要強迫寶寶繼續喝這款奶粉，可以換一款符合寶寶喜好的奶粉喲。

注意：寶寶半年内換奶粉頻率最好不要超過2種，特别是小月齡的寶寶若沒有特殊情況，盡量不要換奶粉哦。

換奶粉時需要注意什麼？

①不要太心急。

當寶寶因為奶粉不合适出現胃腸功能紊亂等系列反應時，我們家長應該要及時給寶寶更換奶粉，但是更換過程中不要太過于心急，要慢慢進行這個轉奶的過程，大約至少需要1周-2周的時間，讓寶寶慢慢适應。

②在寶寶健康情況正常時進轉奶。

如果寶寶因為喝奶粉已經腸胃不适了，媽媽們這時候要采用循序漸進的方式讓寶寶接受新的奶粉，開始可以新奶粉量少一點，發現寶寶沒有不适反應再慢慢增加比例，直至完全更換成奶粉。

如果換奶粉遇到問題，怎麼解決？

●不吃奶

少食多餐的原則

母乳轉奶粉：先用小勺給寶寶喂一點沖調好的奶粉，慢慢改用奶瓶，讓寶寶逐漸适應奶粉和奶瓶，習慣奶粉的味道，習慣用奶瓶喝奶；

不同品牌，不同配方轉換：新舊混合，從少量添加新奶粉開始，讓寶寶慢慢适應；

●吐奶

吐奶原因較多，需弄清楚原因

新奶粉不适應：減少使用量，延長轉奶時間，可能轉奶過快過急，寶寶不适應，消化不良，要有耐心；

奶瓶不合适：選擇合适的奶瓶和奶嘴，避免寶寶吸入過多空氣，喂奶後給寶寶豎起拍嗝，讓空氣排出，就可能不吐奶了；

疾病：吐奶較劇烈，量多，有時噴射狀，建議找醫生診治，是否有腸炎、呼吸道感染等疾病；

●腹瀉

暫停新奶粉或減少用量，少量多餐，多補充水分；腹瀉好轉後一周，再嘗試逐漸轉換，轉奶時間會比原來延長一些，不要着急；

乳糖不耐受腹瀉，可直接轉換為無乳糖或低乳糖奶粉；

蛋白質過敏腹瀉，可直接轉換為水解蛋白奶粉；

●便秘

飲食調理

适當增加飲水量，并随着月齡增加果汁，菜汁等輔食，便秘會有所改善；

添加益生菌；過敏了解是否對牛奶蛋白質過敏可到醫院檢查，确認是否牛奶過敏；

停用新奶粉，繼續母乳喂養，或者水解蛋白奶粉喂養；

總的來說，因為寶寶腸胃嬌弱，在寶寶健康的情況下是不建議頻繁換奶粉的，但是如果發現奶粉不适也要采用循序漸進方式及時換奶粉，同時我們在選擇奶粉的時候盡量選擇促進消化吸收，更親和腸胃的奶粉。

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