兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間-tft每日頭條

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間

母嬰更新时间:2024-11-13 09:10:00

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）1

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）2

寶寶也可以很靠譜！！

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）3

爸爸制造—專注研發創新适合中國寶寶的輔食餐具

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）4

一、寶寶睡眠時間少，怎麼辦?

在現實生活中，很多媽媽都遇到過寶寶很少睡覺的情況。2個月大的寶寶睡眠時間太少，家長應該怎麼辦呢？

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）5

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）6

A、白天多讓寶寶玩一玩活動活動

寶寶們雖然大部分時間都在睡覺，但多在晚上睡。假設白天睡的太多，晚上自然就睡不着了。所以，家長們應該白天多讓寶寶玩一玩，到了晚上，寶寶自然就想睡覺了。

B、幫助養成健康的睡覺習慣

小時候就讓寶寶有一個健康的作息時間，一到時間，就該抱寶寶上床睡覺。時間久了，寶寶們的生物鐘也就形成了，到點自己就會想睡覺。

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）7

C、睡前可以放些輕音樂

寶寶到了床上還是很興奮，不想睡覺的話。這個時候，可以在房間放一些安靜的冥想輕音樂，也可以給寶寶講睡前故事，等寶寶的情緒平靜下來，慢慢就會睡着啦。

D、可以嘗試讓寶寶在襁褓中睡

寶寶如果因為年齡還小不能适應睡在床上的話，可以讓寶寶在襁褓中睡，之後再慢慢轉移到小床上去睡。

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）8

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）9

兩個月寶寶睡眠時間

大多數的時候，寶寶們都是習慣吃完就睡，餓了才醒。很多寶媽們不明白，寶寶一整天大部分時間都在睡。其實，3歲之前的寶寶們失眠時間是非常長的，睡少了反倒不利于身體的發育。那麼，兩個月寶寶歲到底睡多久合适呢？

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）3

美國國家睡眠基金會對嬰幼兒睡眠時長标準，2個月大的寶寶一般每天都需要睡14-17個小時，最少不能低于11個小時，最多不能超過19個小時。

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）11

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間（兩個月的寶寶睡眠時間）12

4-11個月大的寶寶推薦睡眠時間是12-15個小時，這個階段的寶寶睡眠時間不足10個小時或超過18個小時都不推薦。

1-2歲的寶寶一般需要睡11-14個小時最佳，不能低于9個小時，也不能睡太多，超過16個小時也是不推薦的。

3-5歲的寶寶适合睡10-13個小時，最低不能低于8個小時，最多不能超過14個小時。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不适，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰九個月寶寶能吃牛肉嗎
1、九個月寶寶能吃牛肉，因為這階段的寶寶已經具備一定的消化咀嚼能力，是可以消化脂肪類食物的。不過媽媽... 2023-07-12
母嬰沒開封的奶粉怕不怕凍
1、奶粉是不可以冷凍的，首先沒有開封的奶粉，隻需要在常溫的狀态下放置就可以了。如果是已經開封的，四周... 2023-07-12
母嬰寶寶耳朵有耳屎怎麼辦
1、如果寶寶沒有任何不适感，臨床上也可以暫時不給予處理。2、如果寶寶經常撓耳朵，臨床檢查的時候發現耳... 2023-07-12
母嬰 kt闆用什麼粘貼
1、泡沫膠。本膠适用于各種軟質材料自粘和與硬質材料的互粘。如泡沫、海綿、皮革、PVC軟材、KT闆、塑... 2023-07-12
母嬰備孕前吃什麼好
1、多吃含鈣和鐵的食物在孕前多吃含鐵和鈣的食物，比如豬肉，雞蛋，牛肉，魚類，奶酪等，因為在懷孕中後期... 2023-07-12
母嬰克林頓幾個孩子
1、克林頓有一個女兒，叫切爾西·維多利亞·克林頓。2、切爾西·維多利亞·克林頓（ChelseaVic... 2023-07-12
母嬰小孩不是親生的特征
1、外貌對比。我們常說“四海之内皆兄弟”，指的是全國的人民都像兄弟一樣團結互助，相親相愛，是一種修辭... 2023-07-12
母嬰秋季孩子吃什麼長得高
1、山藥。補脾養胃，生津益肺。可做山藥粥，木耳炒山藥，山藥排骨湯等等。2、藕。性溫，收縮血管，提神醒... 2023-07-12
母嬰哺乳期吃什麼最下奶
1、下奶的食物很多，主要是湯水類，包括鲫魚豆腐湯、排骨湯、羊肉湯、牛肉湯等等。個人感覺，羊肉湯下奶效... 2023-07-12
母嬰怎樣給孩子建立規矩
1、首先，我們可以針對生活的各個方面跟孩子一起制定出一定的規則，比如吃飯時不許玩鬧、看電視、離開餐桌... 2023-07-12
母嬰教育孩子正确方法
1、學會傾聽：在教育孩子的時候，我們要學會傾聽孩子的想法，随着孩子的逐漸長大，孩子都會有自己的思想和... 2023-07-12
母嬰幼兒正确刷牙的方法
1、刷牙初期的時候，需要用嬰幼兒專用的牙膏。2、之後讓寶寶一隻手端着刷牙的杯子，另隻一手握住牙刷。3... 2023-07-12
母嬰改善食欲方法
1、食物多樣化，色香味吸引食物要多樣化有吸引力各種食物要合理，滿足孩子對不同營養素的需要，食物要烹制... 2023-07-12
母嬰回奶是什麼意思
1、回奶也就是退奶，即在孕婦分娩以後不讓産婦有乳汁的分泌。2、如果說産婦因為各種原因不能哺乳，應盡早... 2023-07-12
母嬰魯濱遜漂流記流落荒島概括
1、該作主要講述了主人公魯濱遜·克魯索（RobinsonCrusoe）出生于一個中産階級家庭，一生志... 2023-07-12
母嬰寶寶不想上幼兒園怎麼正确引導
1、帶孩子先去幼兒園或親子園體驗：一般情況下，幼兒園管理的比較嚴，不會讓人帶孩子進去，家長可以帶孩子... 2023-07-12
母嬰寶寶吃什麼有營養
1、寶寶應該多吃牛羊肉，雞蛋，牛奶，以及豆制品，菌類等，這一類的食物合理攝入，才能保證身體所需營養。... 2023-07-12
母嬰讓寶寶睡好的最佳方法
1、睡前散步。媽媽們在寶寶睡覺前，可以帶嬰兒出去走走，呼吸新鮮空氣，讓寶寶放松一下身心，更容易入睡。... 2023-07-12
母嬰淤泥的意思
1、指的是在靜水和緩慢的流水環境中沉積并含有機質的細粒土。其天然含水量大于液限，天然孔隙比大于1.5... 2023-07-12
母嬰晚安故事睡前故事
《好逸惡勞的小猴子》1、小猴子和小刺猬是好朋友。這一天，它們一起去山上摘果子。小猴子隻顧着玩兒，再看... 2023-07-12
母嬰怎麼糾正孩子哭鬧
1、尊重孩子哭的權利遇到孩子哭别大驚小怪，要知道哭并不是可怕的事，可以抱一抱他，給他一個溫暖的臂膀，... 2023-07-12
母嬰怎麼教孩子快速識字
1、首先教孩子識字要講究方式方法，我們大人要把字給分清，這樣寶寶才能比較快速的識字，把同一類型的字分... 2023-07-12
母嬰小孩滿月賀詞怎麼寫
恭喜！恭喜！寶寶滿月了，祝小寶寶健康成長，平安快樂！今天是小寶貝滿月的日子，我代表我家人祝賀你們，祝... 2023-07-12
母嬰寶寶毛巾清洗方法
1、我們給寶寶洗毛巾，可以不用洗衣液、肥皂等清洗，用環保的洗滌方法也能起到殺菌亮潔的效果。我們準備好... 2023-07-12
母嬰 1歲寶寶吃飯時間
1、上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克；2、8:00喂磨牙食品... 2023-07-12
母嬰小兒止嗝方法
1、如果寶寶躺在床上，可以一隻手托住寶寶的屁股，另一隻手托住寶寶的脖子，把寶寶豎着抱起來。2、無論站... 2023-07-12
母嬰兒童牙垢處理方法
1、所謂牙垢，主要是食物殘渣、口腔粘膜脫落的上皮、唾液中的粘液素及細菌等混合堆積而成，牙垢比較軟，容... 2023-07-12
母嬰男孩有寓意的好名字
1、【弘毅】：“士不可以不弘毅”，弘，有弘揚之意，毅；有毅力、堅毅的内涵。這個名字不僅好聽，還寓意着... 2023-07-12
母嬰孕婦飲食營養
1、麥片，麥片不但有濃郁的奶香味，并且飽腹感非常強，有很多的減肥人士都把麥片當成标配。并且麥片還能夠... 2023-07-12
母嬰如何給寶寶挑選牙刷和牙膏
1、選擇手動牙刷的方法：（1）刷毛軟刷頭小，刷頭長度為2-2.5cm為佳，這樣能更好的深入口腔，不留... 2023-07-12

tft每日頭條

> 母嬰

> 兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間

兩個月寶寶怎麼安排睡眠時間

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注