腦袋疼不是大事，可疼起來卻要人命。因為腦袋疼起來經常就是一陣一陣的跟抽筋似的，而且經常腦袋疼還很影響日常的生活狀态。所以，要治療好腦袋疼是很重要的，同時要知道原因才能相對的進行治療。
一、一半腦袋疼的原因有哪些?
1、三叉神經痛引起的疼痛，三叉神經痛是一側面部神經反射區的疼痛，其疼痛主要分布在人體的頭面部三叉神經區域内，發病驟發，并疼痛效果劇烈，一般多發病于中老年群體。
2、偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患，也可引起半邊腦袋頭痛。在頭痛的同時可能會伴有惡心、嘔吐的症狀，在受到光、聲刺激或進行日常活動都會加重頭痛。
3、在寒冷的環境中或是進食過多的冷飲也會導緻腦袋疼，因為風寒或是冷飲會對人體産生刺激，這是由于自主神經系統功能失調引起的血管舒縮障礙。
4、月經期偏頭疼，部分女性患者的發病與月經周期直接相關，月經周期變化對偏頭疼的發作是有直接誘發影響的，這種情況可能與激素水平變化有關。
二、一半腦袋疼應該怎麼辦？
1、可以服用改善腦循環營養腦神經的藥物，或是服用扶他林等對症止痛的藥物，同時也可以配合針灸理療治療。
2、口服安神補腦液、谷維素等具有安神效果的藥物進行調理治療，同時注意休息，保持睡眠充足，避免進行過度的腦力活動，避免壓力過大。
3、偏頭疼患者要注意保暖和少吃冷飲，因為受冷或冷刺激後10分鐘就會引起頭痛。在寒冷的環境中要注意保暖，比如戴帽子，因為頭部暴露在冷空氣中的話就會容易受到冷刺激引起腦袋疼。
4、減少攝入含有酪胺酸、亞硝酸鹽的食品，因為攝入過多這些物質容易造成血管痙攣，從而引發腦袋疼。比如牛奶、乳酸飲料等都富含酪胺酸，香腸、熱狗、火腿等都含有亞硝酸鹽，這些食物都要少吃。
5、在平時可以多食用含有鎂的食物，比如堅果、豆腐等都含有豐富的鎂，因為鎂能調節血流、放松肌肉，減少腦袋疼的次數和緩解疼痛。
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