補充足夠水分且沒有健康問題時口腔會保持濕潤狀态,不會莫名口幹舌燥。但有的人睡到半夜這種情況明顯,感覺難受時還會降低睡眠質量,反反複複要找出原因,和出現健康問題有關,需要對症治療,好好調理,恢複後口腔感覺到舒适,夜間才能安穩入睡。
那麼,半夜總是口幹舌燥,原因是什麼呢?
1、甲狀腺功能亢進症
睡到半夜有口幹舌燥這種情況,可能是甲狀腺功能亢進症在發展。甲狀腺是人體重要的内分泌器官,功能正常時有足夠的甲狀腺激素分泌出來。
但是,出現了疾病,甲狀腺功能異常之後分泌出過多的甲狀腺激素,身體代謝速度加快,神經處于亢奮中,會出現情緒波動、體重下降、食欲增加、口幹舌燥等現象。過多的激素分泌,代謝速度加快之後熱量也會散發加快,會讓身體水分缺乏。
2、病菌感染不注意個人衛生,積極增強抵抗力,可能會受到某些病菌的感染而出現不良症狀。很多人沒有養成飯後漱口,早晚刷牙的好習慣,加上飲食不注意衛生,或者上了年紀口腔牙齒出現問題,使用了假牙,沒有保持衛生條件良好,容易感染某些病菌。被念珠菌入侵,口腔有炎症出現,會出現口幹舌燥這種情況,需要積極治療對抗病菌。
3、糖尿病
糖尿病屬于比較常見的慢性疾病之一,在患病期間血糖過高會帶來影響。患者胰島功能降低,胰島素分泌不足,血糖高居不下,口腔黏膜也會受到刺激,進而産生幹燥感。
口幹舌燥時很多人睡不着,會通過補充水分的方式來緩解,飲水量增多,身體不斷地循環和代謝,會将多餘的水分排洩掉,因此還伴随着夜尿多這種情況。如果同時有肢體發麻、皮膚發癢、體重下降等情況,都需要懷疑糖尿病。
4、幹燥綜合征
在睡覺過程中口腔總是有幹燥感,很可能是出現了幹燥綜合症,這種情況屬于慢性炎症,和自身免疫力有關。外分泌腺體功能異常,患者會感覺到口幹舌燥,通過補充水分依然無法緩解,嚴重時還會有咽喉難受、咳嗽、聲音嘶啞、呼吸困難等情況。作為容易反複的病症,要查明原因之後對症治療。
由此可見,口腔總是幹燥是有原因的,不要因為一味認為是上火而錯誤處理。
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