tft每日頭條

 > 圖文

 > 經常夢到已故親人怎麼回事

經常夢到已故親人怎麼回事

圖文 更新时间:2024-09-15 03:25:02

相信不少老人會有這樣的體驗:經常在夢中見到離世多年的親友。由于受民俗文化的影響,老人會認為這是一種不祥之兆,因此承受着巨大的心理負擔。其實,出現這種現象是有一定原因的。

經常夢到已故親人怎麼回事(老人為何常夢到已故親友)1

老人記憶的獨特性 表現為短時記憶困難,而長時記憶中的早期記憶活躍。這種記憶特點,讓老人可能記不住當下生活的小事,而早期記憶卻異常地鮮活,.尤其是親友的寓去等印象極為深刻的痛苦情感體驗,必然會在心中留下很深的記憶痕迹。這種現象在心理學上稱之為“情緒記憶”。所以,時隔多年在夢中出現故去親友的面容或身影,不過是早期記憶中提取出了一些“情緒記憶”而已。

睡眠質量不高 由于身體日漸衰弱,或者一些嚴重的軀體疾病,導緻部分老人的深睡時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高,容易誘發多夢。

經常夢到已故親人怎麼回事(老人為何常夢到已故親友)2

與晚年心境有關 有些老人退休時間長了,感覺與社會脫節嚴重,内心容易滋生出無價值感和疲憊感;有的老人喪偶較早,子女又忙于工作,情感的疏遠導緻其倍感孤獨和苦悶,憋了一肚子心裡話。而在夢中出現故去的親友,就是老人這種心理需求的投射。這些親友,或許是在生前最能夠鼓勵、理解、信任、接納他的人,所以老人内心的渴求會通過夢境的形式得到補償。

經常夢到已故親人怎麼回事(老人為何常夢到已故親友)3

對于老人來說,夢到已故親友并不是什麼不祥之兆,也不必惶恐不安。平時多放寬心态,學會和周圍人積極互動,以良好的人際關系來化解生活的不如意。在睡覺前半小時到一小時,避免做過重的腦力勞動,并且可以吃一些牛奶、小米粥、蓮子粉等具有安神作用的食物。必要時,可請醫生進行一些心理疏導。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved