菌菇類的營養功效太多了,數不勝數,做法也有很多,炒、煮、蒸、烤……怎麼做都好吃。今天魚兒跟您分享一款菌菇湯。做法簡單又方便,5分鐘就做好了。這個湯的味道非常鮮美,可千萬記住别放味精雞精的,放了味精雞精,反而會掩蓋了菌菇本身的鮮美。我保證,你會為了這碗湯放棄吃飯的!因為魚兒這餐飯就是隻喝湯沒吃飯,喝飽了。我做了一大盆,飯還沒吃湯先喝光了,兒子還嫌我做的太少了。
By 松鼠魚77 【豆果美食官方認證達人】
1、準備好所有的食材,胡蘿蔔清洗幹淨去掉外皮,切成細絲,綠豆芽掐掉根須,香菜、小香蔥洗淨備好。
2、根據家裡人口的數量,鍋裡加入适量的清水燒開,六菌湯擰開蓋子,倒入瓶子一半的量,中火煮開。我做的是三人份,如果需要做多或少請适量增減。
3、煮湯期間把澱粉用水調開,1個雞蛋打散放在碗内。
4、湯煮開後,放入綠豆芽、胡蘿蔔絲,再次煮開。火不要太大,保持中火,随時在旁邊看管,以免溢鍋。
5、鍋開後加入适量的水澱粉,讓六菌湯有一定的濃度,如果湯很稀再加一些澱粉就好。
6、關小火,打散的雞蛋液慢慢倒入鍋中,邊倒邊攪,讓蛋液成薄而均勻的蛋花。倒完關火。
7、出鍋裝碗就好了,湯的味道非常鮮,不用發鹽,也不用放雞精味精,隻放一點香蔥碎或香菜碎就好了,連香油也不要放,香油會遮住六菌湯的鮮美味道。
8、
1、如果沒有六菌湯,也可以用香菇、金針菇、白玉菇、蟹味菇、杏鮑菇木耳各取1小把來代替。2、六菌湯非常鮮美,千萬别再放雞精、味精了,我這個是瓶裝的也不用放鹽,3人份用半瓶剛剛好,。4、也可以再加一些其他的蔬菜,也可以什麼都不用加,直接做成湯,鮮美到極緻了!
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