當你談到基本的籃球知識時，你首先需要知道比賽場地的基本尺寸。比賽場地的尺寸平均為90英尺長，50英尺寬。然而，由于NBA在全球範圍内非常受歡迎，因此它的長度為88英尺，橫向50英尺，這是大多數本地球員最有可能稱之為官方的。

籃球場

現在已經完成了整個球場(playing court)，在其中間放置一條線将作為中場。這将整個球場分成兩半，兩支球隊都要攻擊或防守。在開始比賽時，中場的中心也是起點。

籃球比賽由遵循遊戲規則的運動員進行。遊戲是作為一個團隊進行的，不應隻關注一個隊員。如果一支球隊隻關注一名球員，那麼很可能該球隊沒有有效運作。團隊應該始終專注于團隊合作，因為這是團隊赢得比賽的好方法。為了讓缺乏經驗的團隊成員了解團隊合作，應該從邏輯上向他們解釋其背後的理念，并向他們展示團隊合作實際上是什麼樣的。

對于籃球比賽，基本上，比賽的主要目的是試圖超越對手以赢得比賽。憑借良好的體育精神，良好的心理思維，值得稱道的籃球技巧和出色的團隊合作，球隊很可能赢得比賽。

進攻(offense)是比賽的一個方面，允許球隊嘗試得分。憑借良好的進攻技巧以及可能的一系列進攻機會，球隊可能能夠讓球在籃筐内滾動以獲得一些積分。如果球隊缺乏任何穿透力或者對手的防守可能是好的，那麼球隊應該采取長距離投籃 - 這是他們應該長期練習的事情。

防守(defense)是遊戲的另一個方面，不容忽視。憑借良好的防守，你和你的團隊基本上可以防止對手得分或阻止他們獲得輕松的籃筐。這反過來限制了他們的得分能力，并允許你的球隊獲得比他們更多的得分。

基本籃球位置

籃球有五個位置，即：控球後衛(Point Guard)，得分後衛(Shooting Guard)，小前鋒(Small Forward)，大前鋒(Power Forward)和中鋒(Center)。無論是在進攻還是防守時，這種定位都保持不變。然而，由于籃球對于球員定位并不嚴格，所以任何球員都可以在當前比賽中最好的位置上交換位置。事實上，球隊甚至可以嘗試不同的設置以最大化他們的機會，例如三防進攻(three guard offense)。如果一支球隊有兩個高大的球員，特别是中鋒和大前鋒，他們可以使用雙塔陣容(twin tower lineup)來反轉位置，對進攻和防守都有效。

籃球位置

籃球位置可分為三類：後衛(Guards)，前鋒(Forwards)和中鋒(Center)。

後衛 - 控球後衛(Point Guard)和得分後衛(Shooting Guard)是兩種類型的後衛。

控球後衛負責召喚比賽并控制比賽的節奏。許多人認為這是比賽中最重要的位置，因為控球後衛不僅需要控制比賽和控制節奏，而且他還需要巧妙地将球帶到他們的進攻球場，同時尋找球隊的傳球和得分機會。這意味着控球後衛應具備領導素質和出色的運球技巧。

得分後衛應該是一名出色的遠程射手，這就是為什麼他們通常是球隊中最好的得分手。他們的另一個角色是幫助控球後衛創造傳球和得分機會。這意味着得分後衛在傳球和運球方面應該都很出色。

前鋒 - 小前鋒(Small Forward)和大前鋒(Power Forward)是兩種類型的前鋒。

小前鋒字面意思是團隊的一小部分成員。他們經常遠離籃筐。這意味着他們需要在遠距離投籃(long range shooting)方面表現出色并且足夠快以獲得籃闆(get rebounds)。很多時候，他們被定位在兩側以執行比賽。小前鋒必須是一個優秀的跑壘員和傳球手(passer)。他也應該有良好的籃闆(rebounding)和穿透(penetrating)技巧。

大前鋒是球隊中第二高的球員，緊挨着中鋒。由于他很高，他通常靠近油漆區或低位區域得分或得到籃闆。

中鋒 - 團隊中最高的人。

作為中鋒，身材足夠高大，這點很重要。他們的主要任務是在籃下獲得籃闆和得分。中鋒由于其身材高大，動起來會比較緩慢，所以并不期望運球太多。事實上，他們甚至不被期望進行長距離投籃。中鋒被要求做的是靠近籃筐，接到傳球(receive a pass)，然後在防守端強力投籃(make a shot)。由于該中鋒是球隊中最高的成員，他還負責阻攻(shot blocking)。

關于投籃

投籃的方式有很多種。最著名的投籃有下面幾種：

Jump Shot 跳投

Lay-up 上籃

Slam Dunk 扣籃

Alley Hoop 空中接力

Hook Shot 勾手投籃 (在賽場中比較少用)

常用術語：

mid-court 中場區

tipoff 開球

offense 進攻

defense 防守

dribble 控球

long range shooting 遠距離射球

get rebounds 得到籃闆

receive/get a pass 得到一個傳球

outscore the opponents 得分超過對手

make a shot 投籃

shot blocking 阻攻

extra time 加時賽

three-pointer 三分球

two-pointer 兩分球

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