#2021兩會“健康中國人”##關注她健康##藥事健康超能團#更年期對血壓有什麼影響？ 雖然高血壓的發生并非僅是更年期女性所特有，處于任何年齡及性别都可能發生高血壓。可是對于女性更年期是高血壓易發階段，原因如下：
一 ：當女性步入更年期生理階段時，雌激素水平會發生改變，緻使機體對脂肪的代謝能力放生改變，其分布也發生變化，脂肪以較快 的速度進行堆積，此時中年女性體型容易出現腹型肥胖， 這種情況是高血壓發生的一大重要危險因素，因此這個階段的女性切不可掉以輕心，認為這是該發福了。更年期女性應該适當減肥，選擇食物應以清淡、油膩、低脂低糖為主，但不可為了減肥不吃東西 ；
二 ： 在步入更年期階段，性激素水平的波動變化，會導緻心跳出現明顯加快，也會使得周圍血管更加 容易收縮，從而血壓升高容易發生。
更年期高血壓不可忽視，及時治療很重要。比較嚴重的更年期綜合征的女性應及時就醫，及時應對更年期的症狀，在生活 方式方面進行調整，一般進行适量的運動，确保心 态平和、心情愉悅。
對于高血壓伴抑郁症狀的更年期女性，應該同時，對雌激素進行 補充，幫助内分泌調節，确保每日的睡眠質量 以及良好的作息習慣，不熬夜。必要情況下給予藥 物輔助治療，同樣能夠确保更年期的症狀 得到有效的緩解，這也能夠使得高血壓的 症狀得到緩解。
服用降壓藥物後應及時對血壓水平進行監 測，當處于更年期時，由于患者十分容易 因為外界的幹擾、環境等因素使得情緒反 複無常，而這種負面情緒會造成血壓的不 穩定，當情緒波動過大時，則心血管系統 的損壞也會加大。
女性更年期階段，會受到内分泌紊亂的影響，引發諸多疾病， 包括高脂血症、焦慮、抑郁等，嚴重更年期綜合征的女性不僅更易出現高血壓病症，還可出現抑郁症症狀。女性在更年期更易産生高血壓和抑郁症疊加情況，僅僅使用抗壓治療無法達到最佳效果，治療穩定性欠佳。臨床觀察表明，單一用藥治療效果并不 理想，因女性更年期高血壓常會引發焦慮、抑郁等疾病，需對患者采用降壓治療的同時，為其使用抗焦慮藥物，進行聯合治 療。
控制更年期高血壓服藥為後，血壓監測很重要。對于症狀性高血壓而言，安全平穩的 渡過更年之後，有的血壓水平會回歸到正常範圍内，可以不進行藥物控制。可是對于大部 分的更年期高血壓患者，在渡過更年期之後，其血壓水平也難以恢複至正常範圍内， 這時應當對血壓的監測給予重視，同時依 照醫囑規範服用藥物，才能夠确保疾病的 控制，達到長久健康的目的。
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