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溫度低可以喝菊花茶嗎

健康更新时间:2025-01-27 21:06:09

秋季轉入冬季的時候，人們往往會感冒，流感的侵襲會影響人們的健康，其實喝杯熱茶不僅可以驅寒還能預防感冒。菊花茶有很好的防止流感的功能，可是很多人都不知道。

溫度低可以喝菊花茶嗎（寒流襲來小心感冒了）1

其實菊花具有疏風清熱、平肝明目的功效，适用于外感風熱、發熱頭痛、眩暈等症。并且菊花有非常高的保健價值，菊花中含有菊花苷，有很好的降壓作用;菊花可以降低血脂，而且降低LDL的同時不影響HDL，可以抑制血膽固醇和甘油三酯升高;菊花中含有黃酮類化合物，是很好的抗氧化劑，能夠有效地清除自由基;菊花中富含硒元素，在體内可以與鉛結合成金屬硒蛋白複合物而使之排出體外，降低血鉛。

溫度低可以喝菊花茶嗎（寒流襲來小心感冒了）2

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