1、用量:10克左右。黃芪和枸杞都是中藥材,中藥材都具有一定的藥性,用黃芪和枸杞泡水的話,用量不宜太大,以免藥性過重,身體無法負擔,反而起到反面的作用。
2、用法:将黃芪和枸杞放在幹淨的杯子裡面,放入熱水進行沖泡即可,如果覺得味道淡,還可以加入一些蜂蜜或者冰糖進行調味。
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